Fenyőtobozok: gyógyhatásai és ellenjavallatai

Miért olyan népszerűek a fenyvesekben található szanatóriumok és gyermeküdülőtáborok? A levegő erőteljes gyógyító erővel bír, nyugtatja az idegrendszert és növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét. A fenyőerdőben tett rendszeres séták számos betegséget gyógyítanak gyógyszerek nélkül, mivel a fenyők fitoncideket bocsátanak ki, amelyek fertőtlenítik a levegőt. A fitoncidek maximális mennyisége nyáron, forró napsütéses időben termelődik. Ilyenkor lehetőség van arra, hogy sétáljunk az erdőben, belélegezzük a gyógyító levegőt, és egyúttal begyűjtsünk tobozokat, amelyekből később gyógyászati készítményeket készíthetünk, és így átvészeljük az őszi latyakos időt és a téli szúrós szeleket. A tobozok más betegségek kezelésében is segítenek.

Kémiai összetétel

A tobozok gazdagok gyantás savakban, vitaminokban, ásványi anyagokban és csersavakban, amelyek révén valódi komoly segítséget jelentenek a beteg és az egészséges ember számára egyaránt. Elsősorban vitaminok ezek, amelyek mindegyike a szervezet valamely funkciójáért felel.

Így például az A-vitamin hivatott fenntartani az izmok tónusát, a látás rendjét; hiánya gyakori gyulladásokhoz vezet. A B1-vitamin megszakítás nélküli szívműködést biztosít, serkenti az emésztőrendszer tevékenységét, és normális állapotban tartja az idegrendszert. Ha hiányzik, az erek rosszul járnak. A C-vitamin az immunrendszer aktív támogatásáról ismert. A H-vitamin szintén segíti ezek működését, beállítja az emésztést, az idegrendszert, és erősíti az immunitást.

E-vitamin nélkül nem mehet normálisan végbe az anyagcsere folyamata; szükség van rá a reproduktív rendszer funkcióinak fenntartásához is. Az U-vitamin feladata, hogy rugalmassá tegye az ereket, megszüntesse törékenységüket, minden módon védje a szervezetet az allergiás és érelmeszesedéses megnyilvánulásoktól. Ezenkívül a tobozok ezen összetevője hatékonyan küzd a magas vérnyomás ellen.

A tobozokban található ásványi anyagok készlete nem kevésbé gazdag. Így a kálium jó eszköznek számít a légzőrendszer, a szív és az erek működésének javítására. A kalciumot ősidők óta a csontok és izmok legjobb építőanyagaként ismerik el. A magnézium olyan anyag, amely nélkül az agyi tevékenység és az idegrendszer nem bírná ki a mindennapi terhelést. Ezenkívül képes megvédeni a szervezetet a fertőzésektől és az azokkal kapcsolatos betegségektől.

Az anyagcsere-folyamatok normális lefolyása többek között a foszforral is összefügg, amely szintén a tobozok kémiai összetételének alkotóeleme. A vas felelős az anyagcseréért és az oxigén szállításáért a szervekhez és szövetekhez.

A tobozokban ásványi sók, jód, nátrium, tannin, szerves savak is találhatók – ezek az anyagok rendkívül fontosak az ember egészséges létezéséhez. Az illóolajoknak köszönhetően a tobozok megőrzik minden jótékony tulajdonságukat.

A fitoncideket, amelyeket természetes antibiotikumoknak is neveznek, képesek elnyomni a baktériumok növekedését vagy akár elpusztítani azokat, a bioflavonoidok pedig szabályozzák a kapillárisok áteresztőképességét, azaz szerepet játszanak a vérellátásban. A karotin (vagy A-provitamin) részt vesz a szervezet különböző folyamataiban, különösen támogatja a reproduktív funkciót, a szív munkáját, hiánya pedig negatívan hat az immunitás állapotára.

A gyanták megvédik az embert a gombák és más kórokozók behatolásától, ahogy a természetben magát a fenyőt is védik. A terpentin, amely a gyanta szerves része, képes hatékonyan fertőtleníteni és begyógyítani a sebeket, valamint megállítani a vérzést.

A tobozok összetételében található terpénvegyületek nélkülözhetetlen résztvevői az anyagcsere-folyamatnak, részt vesznek az epesavak és a koleszterin szintézisében.

Gyűjtés és tárolás

Ha a tobozokat helyesen gyűjtik, több hasznuk lesz. Annak érdekében, hogy a gyógyászati alapanyag jótékony tulajdonságait maximálisan megőrizzék, a gyűjtés során be kell tartani néhány egyszerű szabályt.

1. Először is, a legjobb minőségű tobozokat egy körülbelül 30 éves felnőtt fenyőerdőben lehet beszerezni. Ebben a korban kezdenek a fák bőségesen rügyeket növeszteni, amelyekből a tobozok képződnek. Ha a fán rothadás vagy rovarfertőzés nyomai láthatók, jobb elkerülni azt.
2. Másodszor, az erdőnek környezetileg tiszta és biztonságos helyen kell lennie – olyan helyen, ahol nincsenek olyan városok, amelyek ipari vállalatok kibocsátásával károsíthatják a természetet, valamint távol az autópályáktól és az autók kipufogógázától.
3. Harmadszor, az alapanyagot legkésőbb június közepéig kell gyűjteni, mivel ekkor a tobozok még fiatalok, puhák, könnyen vághatók késsel. Ráadásul a legtöbb tápanyagot is ekkor tartalmazzák.

A gyűjthető tobozok fiatal ágakon nőnek, amelyek élénkzöld színükkel különböznek az előző évi ágaktól. A gyümölcs érettsége ellenőrizhető a körömmel való megnyomással – ha átszúrja, akkor gyűjthető. A legalkalmasabbak a gyógyászati célokra a sérülésmentes, lédús, tömör, gyantás, ragadós tobozok. Méretük 1-5 cm között változhat, hosszuk semmilyen módon nem befolyásolja a termék minőségét.

Az, hogy mossuk-e a tobozokat a feldolgozás előtt vagy sem, mindenki maga dönt. Mosáskor a jótékony tulajdonságok egy része ugyan elvész. Ugyanakkor biztosak lehetünk benne, hogy sem por, sem szennyeződés, sem más növények pollenje, sem semmilyen hasonló, az emberi szervezet számára nemkívánatos anyag nem kerül a kész gyógyszerekbe.

Főzet, szirup, lekvár vagy tinktúra készítéséhez a frissen szedett tobozok a legalkalmasabbak. De ezeket a gyűjtést követő három napon belül fel kell használni. Ha hosszabb tárolásra van szükség, a tobozokat inkább szárítsuk meg. Így két évig megőrzik gyógyító tulajdonságaikat.

Lehet-e fagyasztani a fenyőtobozokat?
Ahhoz, hogy a zöld fiatal tobozok ne kezdjenek el rothadni, le is fagyaszthatók. A megmosott és megszárított alapanyagot adagolt zacskókba rakják, használva mind a műanyag, mind a viaszpapírból készülteket. Ezeket a fagyasztóba teszik, szükség esetén pedig kiveszik és a hűtőszekrény polcán felolvasztják. A szárított tobozokhoz hasonlóan a fagyasztottak is két évig megőrzik gyógyító tulajdonságaikat.

A fenyőtobozok gyógyító tulajdonságai

A tudomány meglehetősen alaposan tanulmányozta a tobozokat. A kutatások eredményeként számos, az orvostudomány által használt készítmény született. Leggyakrabban ezek szirupok vagy kenőcsök, amelyek segítenek a vérnyomás normalizálásában. Ezért a fenyőtobozokon alapuló szereket magas vérnyomás kezelésére vagy szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére írják fel.

1. A speciális tannintípusok jelenlétének köszönhetően, amelyek segítenek megállítani a neuronok lebomlásának és az agyi területek elhalásának folyamatait, a tobozokat stroke kezelésére használják. Ezenkívül a tanninok képesek hígítani a vért, és ezzel megakadályozni a vérrögök képződését. A tobozok stroke-kal szembeni ellenálló képességét nagy kutatásokkal igazolták. A mai orvostudomány és gyógyszerészet tovább ment – a legkomolyabb szakemberek azon dolgoznak, hogy a tobozokból olyan tablettákat hozzanak létre, amelyek hatékonyak a stroke kezelésében.
2. A tobozokon alapuló készítményeket széles körben alkalmazzák különböző légúti betegségek esetén – belsőleg is használják őket, és inhalációkat is végeznek velük, ami enyhíti a köhögési rohamokat akut légúti megbetegedések, akut légúti vírusfertőzések és hörghurut esetén. Ezekkel a készítményekkel öblögetik a torkot torokgyulladás esetén is.
3. A tobozokból készült készítmények erős immunstimuláló hatással rendelkeznek. Ezért vitaminhiány esetén, műtét vagy súlyos betegség utáni erőnlét visszanyerésére, valamint skorbut megelőzésére írják fel őket.
4. Az emésztőrendszer betegségei a fenyőtobozok aktív alkalmazásának újabb területe. A tobozokon alapuló gyógyító oldatok támogatják a gyomor működését, kezelik a gyomorhurutot és a fekélyt, jótékonyan hatnak a hasnyálmirigy tevékenységére.
5. Fenyőtobozokból készült készítményeket ajánlanak azokban az esetekben, amikor meg kell erősíteni az érfalakat, különösen visszér esetén. E célból a gyógyító keverékeket belsőleg fogyasztják, és fürdőket is vesznek velük, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot, a nehézséget és a lábakban érzett fájdalmat.
6. A fenyőtobozokból készült alkoholos tinktúrákat ízületi problémák esetén alkalmazzák, mivel ezek a készítmények fájdalomcsillapító hatásúak. Külsőleg használják őket – borogatásokat és dörzsöléseket végeznek. Emellett reumás és isiászos fájdalmak, köszvény, trigeminus- vagy nyakszirti ideg neuralgiája, valamint izomgyulladás esetén is bedörzsölik a beteg területeket.

A tobozokon alapuló készítményeket külsőleg bőrbetegségek – ekcéma, rüh, zuzmó és különféle allergiák – esetén alkalmazzák.

Ha idegeket kell gyógyítani – ebben is segítenek a tobozok. Az idegrendszert erősíteni lehet a gyógyító tobozkészítményekből készült főzetek, forrázások, fürdők segítségével. Meggyújthatunk egy aromalámpát fenyőtoboz-illóolajjal – ez az eljárás a stressz oldására és a lelki erők helyreállítására szolgál egy kimerítő munka után.

Nők számára

A nők különböző problémák megoldására használhatják a tobozokat. Jól beváltak fájdalomcsillapító és tonizáló szerként, ezért ajánlják őket a menstruáció alatti kellemetlen érzések és fájdalmak enyhítésére.

1. A fájdalomcsillapító képesség a fertőzés elleni küzdelem képességével együtt lehetővé teszi a tobozokból készült főzetek és forrázatok használatát hólyaghurut esetén, amely meglehetősen gyakori a nőknél. A tobozok önmagukban is használhatók, de kombinálhatók csalánnal, pimpóval, búzavirággal, angyalgyökérrel is.
2. A nőgyógyászatban a gyulladásos betegségek kezelésére a tobozokhoz szuhányt, ürömöt, levendulát, csalánt, somkórót és bodzát adnak.
3. A tobozokon alapuló készítményeket alkalmazzák a nőket mindig foglalkoztató kérdés, a fogyás megoldására is. A súlycsökkentés sikerül e gyógyító szerek azon képességének köszönhetően, hogy elnyomják az étvágyat.
4. Nos, a nők nem is lennének nők, ha nem tanulták volna meg a tobozok kozmetikai célú felhasználását.

Férfiak számára

Ahogy a gyakorlat mutatja, a legtöbb férfinál előbb-utóbb potenciaproblémák jelentkeznek. Nincs mit csodálkozni: a tisztán fiziológiai életkori okok mellett a férfi egészségének árt az egészségtelen környezeti helyzet és a munkahelyi stressz is. A kiút ebből a helyzetből a fenyőtoboz-főzetből készült fürdők. Ha nincs lehetőség fürdőt venni, helyettesíthető borogatással.

Ehhez a tobozokat fél órán át kell forralni a felforrás után, majd ugyanabban az edényben hagyni 12 órán át. Egy vörösesbarna, kellemes fenyőillatú kivonatnak kell keletkeznie. Ki lehet önteni a fürdővízbe, vagy ezen az alapon borogatást készíteni.

Ha a fürdő mellett döntenek, akkor azt legalább 20 percig kell venniük. A víz eközben ne legyen forró. A módszer rendszeres lefekvés előtti alkalmazása javítja a potenciát és serkenti a tesztoszteron termelését.

Terhesség alatt

Terhesség alatt nem ajánlott fenyőtoboz alapú készítményeket szedni: senki sem jósolhatja meg, hogy ez hogyan hat a leendő baba egészségére, hiszen allergiás lehet a termék összetevőire.

Fürdőket fenyőtoboz főzetével vagy áztatásával lehet venni, sőt hasznosak is, ha a kismamának keringési problémái, visszér egyértelmű jelei, vagy ha megdagadt a lába. Hasznosak nyugtatóként is, amelyek normális állapotba hozzák a megváltozott hormonháztartás miatt felborult idegeket. A fürdő ellazít, javítja a lábak állapotát, csökkenti a duzzanatot. De fontos, hogy a víz ne legyen forró.

A terhesség késői szakaszában jobb nem fürdőt venni, mivel ez megterhelő a nő számára. Jobb a megdagadt lábakra fenyőtoboz-főzetbe áztatott borogatást tenni.

Gyermekek számára

Gyermekek számára a fenyőtobozok hasznosak lehetnek, mint immunerősítő szerek, amelyek enyhítik a megfázás, akut légúti megbetegedések, vírusos légúti fertőzések tüneteit, amelyek elég gyakoriak a kicsiknél. Különösen a tobozokból készült gyógyító készítmények segíthetnek csillapítani a köhögést, ehhez inhalációkat, dörzsöléseket végeznek. 7 év feletti gyermekeknek adhatók gyógyító főzetek és vizes áztatások, de az alkoholos tinktúra szigorúan tilos. Bőrirritáció esetén a gyermek számára fürdőt lehet készíteni.

Emlékezni kell arra, hogy a gyermekek számára megengedett adag bármely készítményből kétszer kisebb legyen, mint a felnőtteknél.

Fenyőtobozok a népi gyógyászatban

A tobozokat már évszázadok óta használják különféle betegségektől való megszabadulásra. Hogyan használják, milyen formában, milyen betegségekre – ilyen kérdésekkel fordultak az emberek már az ősi gyógyítókhoz. Ők vették észre azt is, hogy hasznos a fenyőerdőben sétálni, mert ez javítja a légzést, csillapítja a köhögést, és egyszerűen csak megnyugtatja az idegrendszert.

A varázslók természetesen nem tudták, hogy a légzésre gyakorolt jótékony hatás oka a fák által kibocsátott fitoncidek. Ezek sikeresen fertőtlenítik a levegőt és erősítik az erdőben sétáló immunrendszerét.

Ma a népi gyógyászat továbbra is alkalmaz gyógyító készítményeket avitaminózis, torokgyulladás, hörghurut, gégegyulladás, akut légúti megbetegedések, vírusos légúti fertőzések, ízületi gyulladás, reuma, agyvérzés, vérszegénység, zúzódások, bőrbetegségek kezelésére, valamint az anyagcsere javítására és az immunrendszer erősítésére. A fenyőtobozokkal történő kezelés jelenleg az egyik legelterjedtebb népi módszer.

Gyógykészítmények fajtái

A tobozokból olyan gyógyító készítményeket lehet készíteni, mint áztatás, tinktúra, főzet, tea és lekvár.

Az alkoholos tinktúrát egyszerre nagy mennyiségben is el lehet készíteni, mivel hosszú ideig eláll a jótékony tulajdonságok elvesztése nélkül. A fő feltétel, hogy a tárolási hely száraz és sötét legyen. De az ilyen szereket nem szabad 10–15 napnál tovább használni, különben függőség alakulhat ki.

Főzetből vagy áztatásból annyit kell készíteni, amennyi egy napra szükséges, maximum két napra, és hűtőszekrényben tárolni.

A teát keveset főzik, hogy egyszerre megigyák. A lekvárt úgy kell tárolni, mint minden házi befőttet: ha az üvegeket légmentesen zárták – a konyhaszekrényben vagy a pincében, ha a fedél nejlon – a hűtőszekrényben.

Forrázat

1. Az immunrendszer erősítésére. Ez a főzet jól segít, ha meg kell szabadulnia a köhögéstől, növelnie kell az immunitást és erőt kell adnia a szervezetnek. Fél liter vízhez vegyen 50 g friss, aprított fenyőtobozt. Forralja fel a vizet, öntse rá a tobozokra, és hagyja állni két órán át, szorosan lefedve, tetejét törölközővel letakarva a melegítéshez. Szűrje le és igya meg.
2. Ödéma és reuma ellen. Az ilyen zöld tobozokból készült főzetet ajánlják, ha ödéma észlelhető, vagy ha az ízületek fájnak reuma vagy arthritis miatt. Ezekben az esetekben a főzetet lehet inni, és borogatásként is alkalmazni. Ajánlják ezt a főzetet vérzéscsillapító szerként is. A napi adag elkészítéséhez forrázzon le két csésze forrásban lévő vízzel a lábosban lévő tobozokat (egy evőkanálnyit). Fedje le a keveréket fedővel, amelyet felül egy kisebb takaróval vagy törölközővel szigeteljen. Hagyja állni 12 órán át ebben a formában. Igyon belőle a nap folyamán, a kapott keveréket ossza el 3–4 részre.
3. A pajzsmirigy számára. Gyűjtse össze a fenyőtobozokat, vágja darabokra, és öntse le vodkával (ha van, orvosi szesszel) olyan mennyiségben, hogy az egyenlő legyen a nyersanyag térfogatával. Hagyja állni egy hónapig. Óvja a napsugaraktól. Fogyassza három héten át: három napon át cseppenként, majd növelje az adagot 5 cseppre. Ajánlott hasnyálmirigy- és pajzsmirigy-betegségek esetén, de pajzsmirigygöbök esetén a fogyasztása ellenjavallt.

Tinktúra

Alkoholos tinktúra
Ez a tinktúra alkalmas mind az ízületi fájdalmak enyhítésére, mind megfázás esetén. Öntsön egy pohár aprított zöld fenyőtobozt egy literes üvegbe, öntsön hozzá egy pohár folyékony mézet, majd 24 óra múlva töltse fel vodkával színültig. Ahhoz, hogy a gyógyító keverék elkészüljön, tegye az üveget 10–12 napra sötét helyre – a szekrénybe. Az ízületekre lehet borogatást tenni az alapján.

Belsőleg legfeljebb egy teáskanálnyi vehető be.

Ha a tobozokat nem 10–12 napig, hanem három hétig áztatja, a kész keverék jól tisztítja az ereket és küzd a koleszterin plakkok ellen. Az erek erősítéséhez elegendő naponta egyszer reggel, éhgyomorra inni, a plakkok eltüntetéséhez pedig naponta 3 alkalommal.

Szélütés elleni tinktúra 1. szám
Aprítson fel hat tobozt, öntse fel őket egy pohár jó minőségű vodkával, és hagyja ázni két hétig sötét helyen, időnként megrázogatva. Szűrje le, és szedje ezt a szert hosszan, legalább fél évig. Igyon belőle naponta háromszor egy teáskanálnyit. Ha megelőzésre használja – elegendő naponta egyszer.

Szélütés elleni tinktúra 2. szám
Töltsön meg egy literes üveget megmosott tobozokkal, és öntse fel vodkával. Hagyja ázni sötétben 40 napig, szűrje le, és igya, egy teáskanálnyit teával vagy meleg vízzel hígítva. A tinktúrával bedörzsölheti a test béna részét. Ezt a szert csak komplex kezelés részeként szabad alkalmazni, előzetesen orvosával egyeztetve.

Kagoros tinktúra
Töltsön meg egy literes üveget tobozokkal. Adjon hozzá 5 evőkanál kristálycukrot, és hagyja állni néhány napig. Ezután töltse fel az üveget kagorral a tetejéig. Zárja le szorosan, és tegye hűvös, sötét helyre egy hónapra. A kész tinktúrát nem szükséges leszűrni. Vegyen be belőle naponta 3-szor, étkezés előtt egy-egy evőkanállal, ha köhögés vagy torokfájás gyötri.

Főzet

1. Univerzális főzet. Ezt a szert megfázáskor isszák, férfi vagy női problémák kezelésére, köhögés ellen, rendbe hozza az emésztést, az epehólyag működését, gyógyfürdőkhöz adják, stb. A főzet elkészítéséhez vegyen egy literes lábast, és töltse fel harmadáig összevágott tobozokkal. Öntsön rá vizet a tetejéig, forralja fel, és forralja 5 percig, ne tovább. A tűz lezárása után fedje le a lábost, és várja meg, amíg a főzet kihűl. Leszűrés után fogyassza, mézzel vagy cukorral ízesítve. A kapott mennyiséget két nap alatt igya meg.
2. Inhalációs főzet. Fél liter vízzel öntsön le 4 nagy evőkanál tobozt, fedő alatt forralja fel, és tartsa a tűzön még körülbelül két percig. Ezután takarja le a fejét és a főzetet tartalmazó lábost egy törölközővel, és lélegezze a gőzt amíg van, körülbelül 15–17 percig. Az eljárás segít köhögés, hörghurut és még mandulagyulladás esetén is.
3. Tejes főzet. A főzetet jól lehet alkalmazni tuberkulózis és a légzőrendszer súlyos betegségei esetén – de az orvos által előírt terápia részeként. A gyógyító oldat elkészítéséhez forraljon fél liter tejben két evőkanál apróra vágott tobozt fél órán át. Hagyja állni körülbelül fél órát vagy 40 percet. A kapott tejes főzetet igya meg egy nap alatt, három részre osztva.

Tea

Egy zománcozott merőkanálba, egy pohár vízhez adjon egy teáskanál összevágott tobozt, forralja fel, és főzze 5 percig. Fogyassza mint a leghétköznapibb teát, mézzel vagy lekvárral.

Olaj

1 kg megmosott és alaposan megszárított tobozhoz vegyen egy liter kész olajat. Keverje össze az összetevőket egy lábosban, majd tegye vízfürdőbe egy órára. A megadott idő alatt az összes hatóanyag átmegy a tobozokból a növényi olajba. Vegye le a lábost a vízfürdőről, és hagyja kihűlni, majd öntse át üvegedénybe, és tegye hűtőszekrénybe. Egy hét múlva szűrje le az olajat egy másik edénybe, majd újabb 7 nap múlva ismételje meg a műveletet. Csak két hét elteltével, a kétszeri szűrés után az olaj fogyasztásra kész. Tárolja hűtőszekrényben, használja beteg ízületek vagy mellkas bedörzsölésére hörghurut esetén.

Szirup

A fenyőtobozszirupot megfázás esetén írják fel, az immunrendszer erősítésére, reuma és köszvény fájdalmainak enyhítésére, az anyagcsere javítására, férfiaknál a potencia növelésére.

Vegyen körülbelül 100 fiatal tobozt, öntse fel egy liter vízzel, és főzze körülbelül 20 percig a forrástól számítva. Kapcsolja le a tüzet, hagyja a keveréket állni egy napig, majd vegye ki a tobozokat és dobja el, öntsön hozzá 1 kg kristálycukrot, és főzze körülbelül másfél órán át lassú tűzön, amíg a szirup besűrűsödik. Adjon hozzá egy teáskanál citromlevet, keverje össze, és ossza el kis sterilezett üvegekbe. Ezt a szirupot hűtőszekrényben tárolja.

Alkalmazás a kozmetikában

A kozmetológiában a fenyőtobozok azon tulajdonságait hasznosítják, hogy a bennük lévő A- és C-vitamin kombinációjának köszönhetően védik az emberi szervezetet a szabad gyököktől. Lassítják a sejtkárosodás folyamatát, ezáltal segítenek a bőrnek tovább fiatalnak maradni. Emellett a C-vitamin gyorsítja a bőr gyógyulását, az A-vitamin pedig hozzájárul a hegek csökkentéséhez – például olyan bőrelváltozásoknál, mint az akné. A fenyőtobozok a haj egészségére is jók, mivel a gyógyító összetevőknek köszönhetően a fürtök fényessé válnak, nem töredeznek, és a korpa is eltűnik. Ráadásul a haj esetében nem szükséges a termékeket csak gyógyászati célokra használni, megelőzésként is alkalmazható.

Fényes hajért

Ehhez a keverékhez ne fiatal és zöld, hanem érettebb tobozok kellenek. Vegyen 5-6 darabot, vágja vagy törje darabokra, és tegye fel főni lassú tűzön egy liter vízben. Amikor felforrt, tartsa még 15-20 percig a tűzhelyen, majd vegye le, és hagyja állni 40-60 percig. Ezután csepegtessen ebbe az edénybe almaecetet (7-8 cseppet), és hagyja állni ugyanannyi ideig. Azután szűrje le a főzetet, és dörzsölje be a nedves, tiszta hajba és a fejbőrbe. Ne mossa le a terméket, hanem hagyja a hajon másfél órán át, közben a fejet törölközőbe kell csavarni. Végül csak öblítse le a hajat tiszta vízzel.

A haj egészségéért

Annak érdekében, hogy a haj ne hulljon, fényes legyen, könnyen fésülhető legyen, javuljon a szerkezete, és eltűnjön a korpa, adjon 3-4 csepp fenyőtobozolajat a kész hajmaszkhoz. Használja a maszkot a szokásos módon: vigye fel a hajra, és néhány perc múlva öblítse le.

Jég az arcmosáshoz

Ez a készítmény azoknak való, akiknek problémás a bőrük, például mitesszereik vannak, vagy gyakoriak a gyulladások. Tehát forraljon 6 tobozt egy liter vízben 10 percig, majd szórjon a főzetbe egy evőkanál kamillát vagy vérehulló fecskefüvet, és forralja további 3 percig. Hagyja a főzetet állni másfél órán át, szűrje le, és öntse jégkockaformákba. Tegye a formákat a fagyasztóba.

Mosakodjon ezekkel a jégkockákkal reggel és este, anélkül, hogy csapvizet használna. Ne törölközze le magát. Ez az arcmosás minden bőrtípusú nő számára megfelel. Különösen jó azoknak, akiknek zsíros a bőrük.

Fáradt bőrre való maszk

Ez a maszk egyfajta elsősegély a bőr számára, segít, amikor gyorsan rendbe kell hozni magát, és – ahogy mondani szokás – teljes szépségében kell feltűnnie. Ehhez verjen fel egy tojássárgáját ricinusolajjal és fenyőtobozolajjal. Vegyen fél teáskanálnyit mindkét olajból. Tartsa a maszkot az arcán 5 percig.

Maszk zsíros bőrre

Verje fel a tojásfehérjét egy teáskanál tobozkivonattal, citromlével (egy evőkanál) és 3–5 szem sóval. Vigye fel az arcbőrre 15 percre. A maszkot langyos vízzel mossa le, majd az arcot hűvös vízzel öblítse le.

Olaj a szempillák egészségéért

Vattapálcikával óvatosan vigye fel a fenyőtoboz olajat a szempillákra. Hetente néhányszor alkalmazza; az eredmény 2–3 hét múlva lesz észrevehető – a szempillák sűrűbbé, hosszabbá és puhábbá válnak. Még a szempillaspirál is gyönyörűen fekszik az ilyen szempillákon.

Milyen jótékony hatásai vannak a fenyőtobozlekvárnak?

Az erdei csemege eredeti íze általában mindenkinek tetszik – gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Továbbá a fenyőtobozlekvár nagyon egészséges. Az orvosok számos tulajdonságát emelik ki, amelyek segítenek a szervezetnek könnyebben elviselni a betegségeket és gyorsabban felépülni.

1. A lekvár képes megállítani a megfázás kialakulását – ha valaki megbetegszik, a termékkel készült tea segít csökkenteni a lázat vagy a hidegrázást, megszünteti az orrdugulást és a köhögést. Az immunerősítő tulajdonságának köszönhetően a lekvár növeli az életerőt, erőt és lendületet ad, fokozza a munkaképességet.
2. Ha a köhögés gyötri, a fenyőtobozlekvár szintén jól jön. Az orvosok észrevették, hogy köptető tulajdonsága nemcsak egyszerű megfázás esetén hatékony, hanem olyan súlyos betegségeknél is, mint a tüdőgyulladás, hörghurut, mellhártyagyulladás, asztma és még a tuberkulózis is. Száraz köhögés esetén a lekvár elősegíti a váladék hígítását és kiürítését; az édes kezelés egy hétig elegendő, nehéz esetekben két hét. Asztma esetén a kéthetes lekvárkúrát egy hónap szünet követi.
3. A fenyőtobozlekvár fitoncid hatással rendelkezik, azaz képes felvenni a harcot a vírusokkal és baktériumokkal. Ezenkívül megbirkózik a gombákkal is. E tulajdonságainak köszönhetően a lekvárt támogató szerként használják bakteriális és vírusos fertőzések kezelésében. Torokgyulladás esetén nemcsak enyhíti a torokfájást, hanem megtisztítja a gennytől és csökkenti a lázat. Ha a torkot öblögetik is a kivonattal, a gyógyulás gyorsabb lesz.
4. A termék B-vitamin-tartalma hozzájárul a szív- és érrendszer erősítéséhez, mivel az erek rugalmasabbá válnak, és a fenyőtobozok egy másik összetevőjével, a tanninnal együtt ez az édes termék megelőzi a stroke kialakulását.
5. A lekvár pozitív hatással van az emésztőrendszerre is – javítja a bélperisztaltikát, serkenti a hasnyálmirigy működését, és hasznos gyomor- és nyombélfekély esetén is.
6. A lekvár antioxidáns tulajdonságai segítenek megvédeni az emberi szervezetet a veszélyes szabad gyökök hatásától, ami végső soron megelőzi a rosszindulatú daganatok kialakulását.
7. Az ízületi fájdalmakra is jótékony hatású a lekvár – ha komolyan fájni kezdenek, az édes borogatások segítenek. Fájdalomcsillapító hatásúak. Ezért fogra is tehet egy kis lekvárba mártott vattapamacsot, és az ínyre is, ha hirtelen erős fájdalom gyötri. A lényeg: ne játsszon a fogaival, a lekvárt csak arra használja, hogy kibírja a fogorvosi látogatásig, de legfeljebb pár napig.
8. Ezt a lekvárt nem tűrik a lambliák és a giliszták. Ahhoz, hogy elűzze a szervezetben megtelepedett parazitákat, a reggelt egy evőkanál édes termékkel kell kezdenie. A lekvárt éhgyomorra, ivás nélkül, majd fél óra múlva reggeli – ez a séma a nemkívánatos vendégek elleni küzdelemben. A gilisztáktól egy hét alatt, a lambliáktól két hét alatt gyógyulhat meg.
9. Az étvágyat is javíthatja a fenyőtobozlekvár. Egy teáskanálnyi teával – gyógyteával vagy zöld teával – nemcsak a felnőttet, hanem még a szeszélyes, egészséges ételt elutasító kisgyermeket is evésre készteti. De a gyermek étrendjébe óvatosan és fokozatosan kell bevezetni ezt a lekvárt, figyelve a reakciót, mert ez a termék allergiát okozhat.

A termék minden jótékony hatása mellett emlékezzen rá, hogy nem szabad visszaélni vele. Egy felnőttnek bőven elég két evőkanál naponta, gyermekeknek legfeljebb két teáskanál. Ezt az adagot pedig több részre kell osztani.

Recept

Mivel a fiatal tobozok ragacsosak, gyakran tapad hozzájuk mindenféle szennyeződés: fűszálak, por, pollen. Mindezek eltávolításához a mosás előtt körülbelül két órára be kell áztatni a tobozokat hideg vízbe. A főzőedényt lehetőleg tágas, nem alumínium fajtát válasszon, mert az oxidálódik. Ha mázas edényben főz, vegye figyelembe, hogy az a lekvár után belül elsötétedik.

Klasszikus recept
Az e recept szerint készült lekvár alkalmas megfázás, hörghurut, garatgyulladás, tuberkulózis kezelésére, és jól erősíti az immunrendszert.

Először egy edényben kis lángon szirupot főznek: 2 pohár vízhez 1,5 kg kristálycukrot adnak. Amikor a szirup megfő és besűrűsödik, beletesznek 1 kg apró darabokra vágott tobozt. Amint a szirup a tobozokkal felforr, lekapcsolják a tüzet, és lefedik az edényt 4 órára. Ezután ismét felforralják, majd leveszik a tűzről. 4 óra múlva megismétlik ezt a műveletet, de a lekvárt már kis lángon egy órán át főzik, majd üvegekbe töltik és lezárják.

Egyszerre elkészíthető lekvár
A lekvárt akár egy alkalommal is meg lehet főzni. Az e recept szerint készült édesség jó a magas vérnyomásban szenvedőknek. A cukorbetegek orvosi konzultáció után szintén megkóstolhatják ezt a lekvárt.

1 kg tobozt apró darabokra vágnak, és ugyanannyi kristálycukorral borítják be. Lefedik, és várják, amíg a nyersanyag levet ereszt. Ha 12 óra elteltével sem jelenik meg lé az edényben, akkor egy kis vizet öntenek hozzá, és a keveréket vízfürdőre teszik. Legalább másfél órán át párolják, szükség szerint leszedve a habot. Ezután üvegekbe töltik.

Főzés nélküli lekvár
Ha a tobozokat nem főzik meg, a hatóanyagok érintetlenek maradnak, és a gyulladáscsökkentő tulajdonságok maximálisak lesznek. Az ilyen lekvárt csak hűtőszekrényben tárolják, és hólyaghurut, prosztatagyulladás, szájüregi fekélyek és gyulladások kezelésére használják.

1 kg fiatal tobozt darabokra vágnak. Vegyen 2 kg kristálycukrot, és forgassa meg benne a tobozokat. Ezután tegye üvegekbe, és szórja meg a maradék cukorral. Fedje le az üvegeket gézzel vagy tiszta ruhával, és tegye napos ablakpárkányra. Időnként rázza meg őket. Addig folytassa ezt az eljárást, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, és a helyét szirup nem veszi át. Ez a lekvár fogyasztásra kész.

Alkalmazási ellenjavallatok

Nem mindenki számára teljesen hasznosak a tobozok; egyes betegségekben szenvedőknek kárt okozhatnak. Ez vonatkozik azokra, akik krónikus májbetegségben, különösen hepatitiszben, valamint veseelégtelenségben szenvednek.

Ha valaki gyomor-bélrendszere túl érzékeny, a toboz alapú készítmények bélirritációt okozhatnak, különösen ha alkoholban áztatták.

A fenyőtobozból készült gyógymódok ellenjavallt tűlevelekre vagy terpentinre allergiások számára. Az esetleges negatív reakció kimutatása érdekében kezdje a készítmények szedését kis adagokkal, figyelve a közérzetére és a bőrreakciókra.

Terhes nők, szoptató anyák és hétévesnél fiatalabb gyermekek számára tilos a főzetek, forrázatok, tea és lekvár belsőleges fogyasztása. A 60 év felettiek sem fogyaszthatják meggondolatlanul a toboztermékeket. Ellenjavallt a toboz az alkohollal visszaélő betegek számára is.

Mint minden más gyógyszer, a fenyőtoboz alapú készítményeket is csak szigorúan az ajánlott adagolásban szabad bevenni. A túlzott használat még az ellenjavallatokkal nem rendelkező személy számára is káros. A kezelés megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával. Ő fogja kiválasztani a megfelelő összetételt és kiszámítani az adagolást.

Fenyőtobozok fotója