Martilapu: gyógyhatások és ellenjavallatok

Kicsik, sárgák, akár a meleg nap első sugarai, a martilapu virágai mintha a tavasz és a közelgő nyár kísérői lennének. Apró fejeikkel gyönyörködtetik a szemet. A sárga tisztások, amelyek a tavaszi melegtől alig felmelegedett földön bukkannak fel, magukra vonják a figyelmet, és feldobják a hangulatot. De bennük a természet hatalmas ereje rejlik, amely képes gyógyítani és gondoskodni az emberiségről. Mi teszi hát olyan csodálatossá ezeket az aranyos kis „apróságokat”? Miben különböznek más növényektől? És hogyan fedezhetjük fel az Anyaföld titkát, aki bőkezűen ajándékozta meg az embert egészségkincseivel?

Kémiai összetétel

A martilapu növény egyedülálló. Hasznos összetevői valóban varázslatossá tették ezt a füvet az emberi szervezet számára. Kis mérete ellenére a martilapu páratlan gyógyító képességekkel rendelkezik. És mindezt a következő tápanyagoknak köszönheti:

• C-vitamin;
• keserű glikozidák;
• szaponinok;
• karotinoidok;
• savak: almasav, borkősav;
• szitoszterin;
• dextránok;
• inulin;
• nyálka;
• csersavak;
• illóolaj;
• faradiol;
• szitoszterin;
• arnidol;
• sztigmaszterin;
• taraxantin;
• flavonoidok.

Ezen összetevők mindegyike eltérő módon hat a szervezetre és a gyulladásos gócokra:

1. A nyálka beborítja a szájüreget, a torkot és a gégét, ezáltal semlegesíti a gyulladásos folyamatokat.
2. A szaponinok ugyanezzel a nyálkával és a szerves savakkal együtt lágyító hatásúak, és segítik a váladék kiürülését a felső légutakból, elősegítve a légzőszervek helyreállítását és a betegség mielőbbi lezajlását.
3. A csersavak a szterinekkel és karotinoidokkal együtt kifejezett gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.
4. A flavonoidok és az illóolaj kis mértékű görcsoldó képességgel ruházzák fel a növényt.

A felsorolt elemek mindegyike komplex módon működve segíti az embert a különféle betegségek elleni küzdelemben, anélkül, hogy károsítaná a szervezetet, sőt, inkább erősíti azt.

Hogyan néz ki és hol nő

A martilapu már az ókori Görögország és Róma idejéből ismert. Az olyan híres ókori személyiségek, mint Hippokratész, Plinius és Dioszkoridész ismerték a kis virág „varázslatát" a betegek gyógyításában. Főzetekkel kezelték a tüdőbetegségeket. A növény száraz leveleinek füstjét is kiváló gyógyszernek tartották az ókorban a tüdőbetegségek elleni küzdelemben. Az első orvosok borogatásokat is használtak a növényből, hogy felgyorsítsák a gennyes sebek gyógyulását.

A fű maga azokban a régi időkben számos nevet kapott. Ezek között van a rannik (sebfű), a podbel (fehér aljú), a folyóparti fű és még sok más. Oroszországban azonban felfigyeltek a növény sajátosságára, amely miatt a martilapu (szó szerint: anya-mostoha) nevet kapta. A virág levelein múlik. A levelek kívülről simák és kiválóan párologtatják a vizet, ezért tapintásra hűvösnek tűnnek. Belső részük viszont érdes, és a víz róluk lassabban párolog el, így érintésre a levél melegebbnek tűnik. Ennek köszönhetően a hideg oldal lett a „mostoha", a meleg pedig az „anyához" társult.

A martilapu évelő növény, amely az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozik. Akár 25 cm magasra is megnőhet. A növény hosszú, kúszó gyökérrel rendelkezik. Levelei inkább barnás pikkelyekre emlékeztetnek, míg a virágzás után megjelenő tőlevelek szív alakúak, és akkora méretűek lehetnek, mint egy tenyér. Kívül zöld színűek, belül pedig mintha egy vékony fehéres réteg borítaná őket.

A sárga nyelves virágok egyenes száron helyezkednek el. Virágzás után termés képződik – egy kaszat, amely apró, pelyhes szőröcskékből áll. A virágzási időszak márciustól a levelek kinyílásáig tart. A termésérés ideje a tavasz utolsó hónapja és a nyár első hónapja.

A növény megtalálható Eurázsia területén, Kelet-Szibéria és Kazahsztán földjein, Közép-Ázsia és Észak-Afrika hegyeiben, Dél-Szibériában, Észak-Amerika országaiban, sőt még az Arktiszban is. Élőhelyéül a folyók partjait, szakadékokat, lakatlan területeket, mezőket választja. Agyagos talajon szeret növekedni, de a homokos-kavicsos zátonyok is megfelelnek ennek a növénynek.

Gyűjtés és tárolás

A növény hasznos tulajdonságai a virágzatban, a levelekben és a gyökértörzsben is megtalálhatók. Vannak bizonyos szabályok ezen részek gyűjtésére, amelyek segítenek a nyersanyag megfelelő begyűjtésében, hogy aztán csodálatos gyógyító „főzeteket" készíthessünk belőle.

Először is a virágok gyűjtéséhez látnak hozzá. Ezt az eljárást a tapasztalt gyógynövénygyűjtők az alábbi tanácsok alapján javasolják végezni:

1. A martilapu gyűjtésének helye távol kell, hogy legyen a közutaktól, a legelőktől, az ipari létesítményektől és a szeméttelepektől, mivel a káros anyagok felszívódhatnak a fűbe, ami aztán negatívan befolyásolhatja az emberi egészséget. Ezenkívül a nyersanyag mosása nem ajánlott.
2. A virágért borús, de száraz napon kell elindulni, legkorábban három nappal az eső után.
3. A virágok gyűjtésekor óvatosan csak a virágfejeket kell leszakítani, és tágas, bő kosarakba vagy vödrökbe kell helyezni.
4. Otthon az összegyűjtött virágzatokat helyezze át zsákvászonra vagy rozsdamentes fémrácsra, majd szárítsa a növényt száraz, jól szellőző helyiségben, és folyamatosan forgassa meg a virágokat, hogy megakadályozza a rothadási folyamatokat.

Nyár elejétől a közepéig el lehet kezdeni a növény leveleinek gyűjtését és szárítását, amelyeket a következő szabályok szerint kell elvégezni:

1. Az ideális gyűjtési időnek azt a pillanatot tartják, amikor a martilapu levelei elveszítik a külső oldalukon lévő szőrzetüket.
2. Válasszon élénkzöld leveleket, amelyek nem sérültek és nem foltosak.
3. Lehet kézzel leszedni a leveleket, vagy metszőollóval levágni őket a szártól körülbelül 4 cm távolságra.
4. A fiatal leveleket nagy kosarakba kell rakni, hogy megakadályozza a megfonnyadást.
5. A hazahozott nyersanyagot meg kell mosni és újra át kell válogatni, majd szövetfelületre (akár 2 rétegben) kell kiteríteni egy fedél alatt, a belső oldalával felfelé. Időnként ajánlott megmozgatni és megfordítani a zöld növényi részeket.
6. A leveleket, amelyek a szárítás során barna színt kapnak, meg kell semmisíteni, mert a későbbiekben nem alkalmasak felhasználásra.
7. Ha a szárítást speciális készülékben (szárítógépben) végzik, akkor a folyamat hőmérséklete nem haladhatja meg a 45°C-ot.

A martilapu gyökerei is gyógyító hatással bírnak. Ezeket szeptember végén vagy október elején kell begyűjteni. Továbbá a gyűjtésükhöz is vannak bizonyos ajánlások:

1. Kiásás után mossa meg a gyökértörzset, terítse ki vászonra, és hagyja lecsepegni a felesleges folyadékot.
2. A megszárított gyökeret vágja kis, körülbelül 2 cm-es darabokra, és helyezze el egy fémlemezen egy rétegben.
3. Szárítsa sütőben 50°C hőmérsékleten vagy szárítógépben, miközben a terméket folyamatosan keverni kell.

Ami a már megszárított növény tárolására szolgáló edényeket illeti, használhat vászonból vagy zsákvászonból készült textilzsákokat, szorosan záródó fedéllel ellátott üvegedényeket, papírzacskókat vagy kartondobozokat.

A növény különböző részeinek eltarthatósága is eltér:

• a virágzatok körülbelül 2 évig tárolhatók;
• a szárított levél szavatossági ideje 3 év;
• a gyökerek egy évig használhatók fel.

Ne feledje, hogy a termékeket száraz, napfénytől védett, állandó hőmérsékletű helyiségben kell tárolni.

Az ilyen tanácsok segítenek nemcsak a növény helyes begyűjtésében és megszárításában, hanem abban is, hogy megőrizze azt, és később élvezhesse annak teljes jótékony hatását.

A martilapu gyógyhatásai

A martilapu, pontosabban a benne található hasznos anyagok jótékony hatással lehetnek az emberi szervezetre. A növény tápanyagainak köszönhetően a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• köptető;
• gyulladáscsökkentő;
• fertőtlenítő;
• bevonó;
• izzasztó;
• görcsoldó;
• erősítő;
• sebgyógyító;
• az idegrendszer működését normalizáló;
• a vérnyomást szabályozó.

Ezeket a tulajdonságokat az orvostudomány használja a tüdő, a központi idegrendszer, a gyomor-bél traktus, a szájüreg, a bőr, a haj, a szív, a húgy-ivari rendszer, a gége és a nasopharynx betegségeinek kezelésére. Ezenkívül a növény alapú készítmények vitathatatlan előnyöket nyújtanak férfiaknak, nőknek és gyermekeknek, miközben a termék minden szervezetre a nem és az életkor függvényében hat.

Nők számára

A gyengébbik nem ne csak gyönyörködjön a martilapu apró napraforgófejecskéiben, hanem mindenképpen tartsa otthoni gyógyszeres szekrényében a növény szárított gyűjteményét. A fű képes segíteni a nőknek az emberiség szép felére jellemző következő helyzetekben:

1. A gyenge haj és a korpásodás a távoli múlté lesz, ha a növény alapú főzeteket alkalmazzuk, mivel a termék megszünteti a seborrheát és erősíti a hajhagymákat, visszaadva a haj erejét, a nőknek pedig az önbizalmukat!
2. A problémás bőr sok nő számára elégedetlenség forrásává válik saját megjelenésükkel kapcsolatban. És itt is segít a martilapu. Begyógyítja a kis sebeket, megszünteti az aknét és a pattanásokat, valamint csökkenti a bőr zsírosságát, ezáltal egyenletessé és egészségessé téve a bőrt.
3. A függelékek gyulladása, pontosabban annak kezelése, szintén a varázsvirág 'kötelességei' közé tartozik.
4. A martilapu segít megbirkózni a menstruációs ciklus időszakos fájdalmaival és bőséges váladékozásával, miközben javítja az általános közérzetet.

Így a fű az emberre gyakorolt általános pozitív hatása mellett célzott hatást fejt ki a női szervezetre, visszaadva az egészséget és megszüntetve a problémákat.

Férfiak számára

A martilapu a férfiak számára is képes hasznot hozni. Természetesen a legkomolyabb segítséget azoknak nyújtja, akik dohányzástól függenek, mivel a növény segít megszabadulni a köhögéstől, felhígítva a száraz anyagot és normalizálva a csillós hám természetes áthaladási folyamatát. Ezenkívül a virág hasznos lesz azok számára, akik aranyérben szenvednek – a martilapu főzetek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. Továbbá a fű segít megerősíteni a szervezetet, fokozni az immunitást, megszabadulni a korai kopaszodás problémájától, megbirkózni a krónikus prosztatagyulladással és a prosztata betegségeivel. Ezek a tulajdonságok már bőven elegendőek ahhoz, hogy az erősebb nem is saját egészsége megőrzése érdekében figyelmet fordítson a fényes, sárga virágra.

Terhesség alatt

Amikor egy új élet fogan és formálódik, a nő szervezete számos változáson megy keresztül, és sebezhetőbbé válik a vírusokkal szemben. Ezért a nők igyekeznek megvédeni és megerősíteni immunrendszerüket, miközben előnyben részesítik a népi gyógyászatot, hogy elkerüljék a kémiai vegyületek segítségével előállított gyógyszerek szedését, amelyek negatívan befolyásolhatják a terhesség lefolyását és a gyermek egészségét. De ez mindig biztonságos? A martilapu esetében nem minden pozitív.

A fű valóban kiváló eszköz a szezonális betegségek elkerülésére. Segít a köhögés leküzdésében, megszünteti a megfázás tüneteit, erősíti az immunrendszert, csillapítja a lázat és a fájdalmat – a légúti vírusos betegségek gyakori kísérőit. A növény azonban nagy mennyiségű alkaloidot tartalmaz, amelyek igen negatívan hatnak a májra. De ezt még nem tárták fel teljesen. Ezenkívül az olyan szerek szedése, amelyekben ez a virág összetevőként szerepel, vetéléshez vagy a baba egészségügyi problémáihoz vezethet. De a helyzet nem ilyen egyértelmű!

Néha a szakemberek mégis ajánlják a martilapu leveleiből készült tea vagy főzet fogyasztását, de csak nagyon rövid ideig és szigorúan előírt adagolásban szabad bevenni, hogy elkerüljük a nemkívánatos következményeket és megóvjuk a leendő ember egészségét és életét. Éppen ezért a terhesség alatt a nőnek mindenképpen konzultálnia kell orvosával a növényi összetevőket tartalmazó népi gyógymódok alkalmazásának lehetőségéről. Ellenkező esetben az öngyógyítás vetéléshez vezethet!

Szoptatás alatt

A szoptatás időszaka egy újabb szigorú tilalmakkal teli időszak az anya számára, mivel a kis szervezet helyes fejlődése és nyugalma attól függ, hogy mi szerepel az anya napi étrendjében. Ugyanez vonatkozik a gyógyszerek szedésére is, mivel ezek fogyasztása jótékonyan hathat a szoptató anya egészségére, de egészen negatív következményekkel járhat a gyermek számára. A martilapu árusítása sok országban kifejezetten tilos a terhes és szoptató nők számára, és fogyasztása csak szakember felügyelete mellett történhet. Ez szintén az alkaloidokkal függ össze, amelyek a baba egészségügyi problémáihoz, sőt akár halálhoz is vezethetnek. Ez az anyag meglehetősen negatívan hat a májra. A baba szerveinek kialakulása még csak most kezdődik, és egészsége nagyon törékeny, ezért bármely szerv túlterhelése súlyos következményekkel járhat.

Így a szoptatás időszakában az anyának le kell mondania a növényt tartalmazó készítményekről, hogy ne ártson az újszülöttnek. Ha mégis elkerülhetetlen, akkor a szakemberrel való konzultáció kötelező, mivel ő fogja elmagyarázni a készítmény szedésével járó összes kockázatot, és ha lehetőséget lát a fogyasztására, meghatározza a kezelés időtartamát és a megengedett napi adagot!

Gyermekek számára

A gyermek szervezete meglehetősen instabil, hiszen benne szinte folyamatosan történnek valamilyen változások, zajlik a formálódás és az adott körülményekhez való alkalmazkodás folyamata. Éppen ezért a gyermekek jobban rászorulnak egészségük védelmére. A martilapu segít a gyermeknek a következő betegségek és zavarok leküzdésében:

• bármilyen jellegű köhögés;
• orrfolyás;
• diatézis;
• emelkedett testhőmérséklet;
• mandulák krónikus gyulladása;
• torokbetegségek;
• fül fertőző betegségei.

A fű emellett képes erősíteni az immunrendszert és megvédeni a szezonális vírustámadásoktól.

De a növénnyel történő kezelés csak akkor lehetséges, ha a gyermek betöltötte a 2. életévét. Azonban a gyógynövényes fürdők segíthetnek a csecsemők bőrproblémáin, mint a kiütések vagy pirosság, feltéve, hogy a főzet elég gyenge koncentrációjú. Egyéb esetekben a martilapu főzetét vagy forrázatát 2–6 éves gyermekek kaphatják, napi 1 teáskanál főzetet vagy 50 g forrázatot. A szakemberek nem javasolják a növény alapú készítmények napi 3 alkalomnál gyakoribb fogyasztását.

Ezenkívül a szakértők figyelmeztetnek, hogy a gyermek szervezetében a következő negatív reakciók figyelhetők meg:

• hasmenés;
• székrekedés;
• viszketés;
• bőrkiütések;
• májfunkciós problémák.

Emiatt a gyógyszer szedése köhögés, megfázás és egyéb fertőzések esetén lehetséges, de a kezelőorvos felügyelete mellett, az általa javasolt adagokkal és kezelési időtartammal.

Fogyás esetén

A szép test sok lány (és nem csak) célja. Manapság a szépségstandardok nem teszik lehetővé a felesleges kilók meglétét, ezért sok nő és férfi is diétázik, hogy leadja a kalóriákat és elérje az ideális méreteket.

A testmozgás és az alacsony kalóriatartalmú étrend mindig a siker záloga, de vannak olyan népi gyógymódok is, amelyek felgyorsíthatják a fogyás folyamatát. A martilapu kiváló segítő a fogyásban. Nemcsak a köhögés ellen küzd és erősíti az immunrendszert, hanem tisztítja a vért a koleszterintől, hasznos anyagokkal látja el a szervezetet és javítja az anyagcserét. A növényben található cink, szilícium-dioxid és kén segít normalizálni az anyagcserét, erősíteni az epidermist és a hajszálakat, ezáltal elősegítve a fogyást és lerövidítve a cél eléréséhez szükséges időt.

Azonban ne feledje, hogy a martilapu nem varázspálca és nem varázsital, amit megivva megszabadulhat a felesleges centiméterektől. Ez csak egy kiegészítő elem az alakjavítást célzó intézkedések összességében. Ezért ne igyon liter számra gyógynövényfőzeteket, és ne átkozza a természetet, hogy semmi sem segít. Figyelnie kell az étrendjére, növelnie kell a fizikai aktivitást, és teákat, főzeteket kell fogyasztania ebből a növényből, hogy lerövidítse az álma eléréséhez szükséges időt!

Martilapu a népi gyógyászatban

Az orvostudomány hivatalosan is elismeri a martilapu köhögés és megfázás elleni hatását. Mégis, a növény számos betegség elleni hatékonyságát először az ókor orvosai bizonyították. Az ő bizonyítékuk a növény gyógyhatására azok a páciensek voltak, akik éppen a virág részeit tartalmazó gyógyszerekkel szabadultak meg betegségeiktől.

A mai napig a modern gyógyítók sikeresen használják az ókori orvosok ismereteit, akik természeti kincsekkel kezelik pácienseiket, amelyek között nem utolsó szerepet játszik a martilapu. A következő diagnózisokkal rendelkező betegeknek adják:

• köhögés;
• orrfolyás;
• égések;
• tályogok;
• visszértágulat;
• gyomorgyulladás;
• étvágytalanság;
• bélgyulladásos folyamatok;
• étvágytalanság;
• vesebetegségek;
• húgyúti gyulladás;
• fejfájás;
• középfülgyulladás;
• skrofulózis;
• vízkór;
• tuberkulózis korai stádiumban;
• gyomorhurut;
• krónikus hörghurut;
• hörgőasztma;
• furunkulusok;
• mastitis;
• pikkelysömör;
• dermatitis;
• korpa.

Ezenkívül a növényt vértisztító szerként, jó izzasztó- és lázcsillapítóként használják.

A különféle betegségek elleni szerek nem csak egyetlen gyógynövényből állhatnak, hanem több természetes összetevőt is tartalmazhatnak, amelyek segítenek fokozni a 'főzet' gyógyító erejét. Tudni kell azonban, hogy mely növények kombinálhatók egymással, hogy ne ártsanak a szervezetnek, hanem csak növeljék a készítmény hasznát. A gyógynövény-szakértők a martilaput a következő növényekkel ajánlják keverni:

• körömvirággal (virágzattal);
• édesgyökérrel;
• bojtorjángyökérrel;
• kamillával;
• nyírfabimbókkal;
• bojtorjángyökérrel;
• cickafarkkal;
• málnabogyóval;
• szedergyümölccsel;
• bangitabogyóval;
• csipkebogyóval;
• komlótobozzal;
• csalánnal;
• gyömbérrel;
• szegfűszeggel;
• kardamommal.

De itt is figyelembe kell venni a gyógynövények és gyümölcsök ilyen kombinációinak meghatározott irányultságát. Például mellkasi teakeverékek készítésekor a martilapuhoz jobb nyírfabimbót vagy édesgyökeret adni. Ha a cél a szervezet általános erősítése, akkor a növényt csipkebogyóval vagy málnával kell összekeverni. A torok fertőtlenítéséhez a martilaput körömvirággal kell összekapcsolni, a haj erősítéséhez és szépségének megőrzéséhez pedig a fő összetevőhöz jobb komlótobozt vagy csalánt adni. A túlsúllyal küzdő embereknek a gyógynövény-szakértők azt tanácsolják, hogy a növényhez adjanak gyömbért, fahéjat, szegfűszeget vagy kardamomot.

Az ilyen kombinációk nemcsak az italok ízét javítják, hanem fokozzák a martilapu tulajdonságait is, így átfogóbban hatnak a rendellenességek okaira, ezáltal segítve az ember egészségének helyreállítását.

A népi gyógyítók által a betegségek kezelésére használt készítmények receptjei jól ismertek. Tartalmazzák az előző generációk tapasztalatát és bölcsességét, valamint a gyógynövényekben található hasznos anyagok és az emberre gyakorolt hatásuk legújabb kutatásait. Íme néhány a legnépszerűbb receptek közül.

Hörghurut ellen

Összetevők:

• martilapu fű – 1 evőkanál;
• tej – 0,5 l;
• sertészsír (késhegynyi).

Az összes összetevőt keverje össze, és főzze lassú tűzön 10 percig. Az edény fedőjének zárva kell lennie a készítmény elkészítése alatt. A kapott készítményt naponta egyszer, lefekvés előtt 50 ml-t vegyen be.

Légszomj ellen

Összetevők:

• száraz martilapulevél – 15 g;
• forrásban lévő víz – 200 ml.

A növényt keverje össze forrásban lévő vízzel, és hagyja állni, amíg a készítmény teljesen ki nem hűl. Ezután szűrje le, és vegyen be 1 evőkanálnyit az egész nap folyamán. Az adagok közötti időintervallumnak 3 órának kell lennie.

Bronchiális asztma ellen

Összetevők:

• száraz martilapulevél – 1 csésze;
• forrásban lévő víz – 250 ml

A növényt öntse le forrásban lévő vízzel, és hagyja állni fél órát, majd szűrje át a kapott készítményt gézen. Az italt naponta négyszer, ¼ csészével vegye be.

Furunculusok és gennyes sebek esetén

Összetétel: friss martilapulevél – 2–3 db.

Mossa meg a növény leveleit, majd dörzsölje pépes állapotúra, ezután helyezze a masszát tiszta gézre, és tegye a gyulladt bőrfelületre. Ismételje a folyamatot, amíg javulás nem következik be.

Nátha esetén

Összetétel: friss martilapulevél.

Mossa meg a növény néhány levelét, és dörzsölje pépesre. Ezután géz segítségével nyomja ki a levét, amelyből 1-2 cseppet csepegtessen mindegyik orrlyukba.

Epehólyag-gyulladás és gyomornyálkahártya-gyulladás esetén

Összetevők:

• martilapufű – 20 g;
• forrásban lévő víz – 200 ml.

Adja hozzá a forrásban lévő vizet a növényi anyaghoz, és hagyja állni 30 percig, majd szűrje át gézen. Fogyassza a készítményt naponta négyszer, legfeljebb 2 evőkanállal egy alkalommal.

Tüdőgyulladás esetén

Összetevők:

• martilapufű – 3 ek.;
• forrásban lévő víz – 1 l;
• méz – 1 evőkanál.

Tegye a füvet zománcozott edénybe, és öntse hozzá a liter forrásban lévő vizet. Ezután készítsen vízfürdőt, és párolja a készítményt körülbelül 15 percig. Ezután hagyja a főzetet teljesen kihűlni, majd szűrje át gézen vagy textílián, és alaposan nyomja ki. Ezután a kapott folyadékot egészítse ki vízzel az eredeti térfogatra, majd adja hozzá a mézet. Fogyassza a főzetet naponta 3-szor fél pohárral.

Furunculosis, tyúkszem ellen

Összetétel: friss martilapulevelek.

Gyúrja össze a friss levelet, majd nyomja ki. Ezután vigye fel a kapott készítményt az érintett bőrfelületekre, tekerje be sütőpapírba, és rögzítse gézzel.

Visszér tágulása esetén

Összetevők:

• martilapufű – 10 ek.;
• forrásban lévő víz – 1 liter

Öntse le a füvet forrásban lévő vízzel, és hagyja állni 5 percig. Ezután adja a kapott készítményt egy lavórba, és hígítsa fel meleg vízzel. Ezután merítse a lábát, és tartsa benne körülbelül 25 percig. Ismételje ezeket a fürdőket heti 3-4 alkalommal.

Légúti betegségek esetén

Összetevők:

• martilapulevél – 20 g;
• orvosi zilízgyökér – 40 g;
• édesgyökér – 15 g;
• ibolyagyökér – 5 g;
• ánizsmag – 10 g;
• ökörfarkkóróvirág – 10 g;
• forrásban lévő víz – 600 ml.

Vegyen az összes összetevőt száraz formában, és keverje össze. Ezután mérjen ki 20 g-ot a kapott keverékből, és öntse le forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 60 percig. Ezután szűrje le az áztatott folyadékot, és fogyasszon belőle naponta négyszer fél pohárral. A kezelést 10 napon keresztül kell folytatni.

Gyógykészítmények fajtái

A gyógynövényes kezelés mindig egy olyan készítmény elkészítését jelenti, amely hatása meghatározott irányú. A népi és a hivatalos orvoslás egyaránt alkalmaz vizes és alkoholos növényi készítményeket. A természetes összetevőkön alapuló gyógyszereknek különböző típusai léteznek. Ezek többnyire áztatott folyadékok, porok, teák, főzetek és alkoholos tinktúrák. Elkészítésük nem igényel különösebb erőfeszítést. Minden összetevőt megvásárolhat a gyógyszertári kioszkban, vagy saját maga is begyűjtheti a gyógynövényeket.

Forrázat

A forrázat olyan ital, amelyet a készítmény állni hagyásával készítenek. Ezt a martilapuból készült készítményt azoknak a betegeknek ajánlják, akiknél bronchitist, epehólyag-gyulladást, bélnyálkahártya-gyulladást, garatgyulladást, asztmát, rekedtséget vagy emésztőrendszeri betegségeket diagnosztizáltak.

A forrázat elkészítéséhez szükséges:

• martilapulevél – 20 g;
• forrásban lévő víz – 200 ml.

Ezeket az összetevőket keverje össze, és hagyja állni 30 percig, majd szűrje le a főzetet gézen keresztül. Általában a szakemberek ezt a készítményt napi 4 alkalommal, 2 evőkanálnyi adagban ajánlják bevenni.

A betegség mértékétől függően az infúziót töményebbé lehet tenni, a gyógynövény mennyiségét 40 g-ra növelve.

Tinktúra

A tinktúra alkoholtartalmú készítmény, amelyet gyógynövényből és vodkából készítenek. Más népi gyógymódoktól eltérő fő jellemzőjének tartják, hogy sokkal tovább megőrzi minden jótékony hatását. A martilapu tinktúrát hangszalagproblémák (rekedtség), megfázásos betegségek és köhögés esetén ajánlják fogyasztani.

A készítmény elkészítéséhez vegyen egy rész virágot és egy rész jó minőségű vodkát. Ezután keverje össze az összetevőket egy üvegpalackban, és dugaszolja le. A tartályt tegye napfénytől távoli helyre, és hagyja állni 14 napig. Ezt követően szűrje át a folyadékot egy sűrű gézrétegen, és vegyen be 40 cseppet alkalmanként, naponta 3-szor, étkezés előtt 15 perccel.

Főzet

A főzetek a legelterjedtebb gyógyszerkészítmények, amelyeket természetes összetevőkből készítenek. Az ilyen, martilapuval készült készítményeket szinte minden olyan betegségben ajánlják alkalmazni, amelyet a gyógynövény gyógyítani képes, de különösen hatékonynak bizonyultak köhögés, valamint gyomor-, bél-, vese- és visszérproblémák esetén.

Könnyű elkészíteni: egy zománcozott edénybe tegyen 2 evőkanál szárított martilapu levelet, és öntsön rá egy csésze forrásban lévő vizet. Ezután tegye az egész keveréket vízfürdőbe, és párolja körülbelül 15 percig. Ezt követően hagyja a főzetet kihűlni, majd szűrje le gézen keresztül. A gézen maradt masszát nyomja ki, majd adjon annyi vizet a főzethez, hogy az eredeti térfogatot visszakapja.

A szakemberek napi négyszer 100 ml-es adagban ajánlják a készítményt azoknak a betegeknek, akiknél gyomor-bélrendszeri problémák jelentkeznek. A megfázásos betegségben, köhögésben stb. szenvedőknek viszont naponta háromszor 40 ml-t javasolnak bevenni.

Tea

Már őseink is használták a gyógynövényeket aromás és nagyon egészséges teák készítéséhez, amelyek jótékony hatással lehetnek az emberre, és erősíthetik az egészségét. Az ilyen martilapu tea segít megbirkózni a köhögéssel, javítja a váladék kiürülését, erősíti az immunrendszert, javítja az anyagcserét, tisztítja a vért, és általában vitaminizáló hatást fejt ki.

Az egészséges ital elkészítése egyáltalán nem bonyolult. Vegyen egy kávéskanálnyi növényi virágzatot vagy leveleket a virágokkal együtt, és öntsön rájuk forró vizet. Hagyja állni a csodálatos italt körülbelül 15 percig.

A szakemberek naponta 3 alkalommal, melegen ajánlják a gyógytea fogyasztását. Ízlés szerint egy kanál mézet is adhat hozzá.

Szirup

A martilapu szirup elkészítéséhez friss martilapulevelekre, kristálycukorra és egy széles nyakú üvegedényre lesz szüksége. A növény leveleit mossa meg és aprítsa fel. Ezután rétegenként rakja ki cukorral egészen a nyakig, majd tegye az edényt egy napfénytől védett, hűvös helyre 7 napra. Amikor az edény alján megjelenik az első szirupmennyiség, tegye át a tartalmat egy másik hasonló edénybe, hozzáadva egy pohár mézet, és keverje össze. Ezután szintén tegye sötét, hűvös helyre további 7 napra. Az idő letelte után szűrje le a szirupot, és öntse át egy szorosan záródó fedelű üvegedénybe. A legjobb tárolási hely az ilyen készítmény számára a hűtőszekrény.

A szirupot ne vegye be naponta 4-nél többször, étkezés előtt 30 perccel. Az egyszeri adag az életkortól függ, és általában fél és egy teljes evőkanál között változik.

A szakemberek szerint a szirup a leghatékonyabb készítmény a köhögés és a légúti megbetegedések elleni küzdelemben.

Por

Ezt a készítményt sebfertőtlenítőként használják, valamint külsőleg borogatásként és pakolásként, belsőleg pedig fogyasztják. Ezenkívül a por felhasználható főzet vagy tea készítéséhez is. Az elkészítéséhez a növény leveleire van szükség, amelyeket alaposan meg kell szárítani. De ne feledje, a szárítást fedél alatt vagy sötét, jól szellőző helyiségben kell végezni, mivel a napfény káros a növény jótékony tulajdonságaira. A megszárított terméket mozsárban kell porrá törni, és a kész port vagy vászonzacskóba, vagy kartondobozba kell tenni.

Alkalmazás a kozmetikában

A kozmetikai termékeket – a legújabb eredmények és kutatások ellenére – szintén természetes összetevők hozzáadásával készítik. A martilaput a bőr- és hajápolási termékeket gyártó ipari vállalkozások használják. A növény képes fiatalítani a bőrt, megszüntetni az apró erek gyulladását, megtisztítani a pórusokat, eltüntetni a kiütéseket, világosítani a pigmentfoltokat és szeplőket, javítani a mikrokeringést és oxigénnel telíteni. Ezenkívül a növény megszünteti a korpát, megakadályozza a hajhullást, és belülről erősíti a hajat, segítve annak természetes erejének és szépségének helyreállítását.

Természetesen ilyen készítményeket a boltban is meg lehet vásárolni, de minél természetesebb a termék összetétele, annál magasabb az ára, ezért a csodálatos maszkokat, öblítőket és tonikokat akár otthon is elkészítheti.

Ödéma csökkentésére és a bőr rugalmasságának helyreállítására

Összetevők:

• martilapu főzet vagy tea – 50 ml;
• martilapu lé – 10 ml;
• rózsafaolaj – 3 csepp;
• lenmagolaj – 10 ml.

Keverje össze az összes hozzávalót, öntse a kapott folyadékot jégkockaformákba, majd tegye a fagyasztóba lefagyasztani. Reggelente használja a terméket, gyengéd mozdulatokkal masszírozva az arcbőrt.

Tápláló maszk

Összetevők:

• martilapu levelek főzete – 50 ml;
• laminária levélpor – 30 g;
• olívaolaj – 10 ml.

Melegítse fel kissé a főzetet, majd öntse le vele az algát, és hagyja állni negyed órát. 15 perc elteltével adja hozzá az olajat, és alaposan keverje össze. Vigye fel a maszkot tiszta bőrre fél órára, majd mossa le langyos vízzel.

Korpa ellen

Összetevők:

• martilapu – 2 evőkanál;
• csalán – 2 evőkanál;
• forrásban lévő víz – 1 liter

Keverje össze a gyógynövényeket a forrásban lévő vízzel, és hagyja állni 30 percig. Ezután szűrje le az oldatot, majd öblítse le vele a haját a mosás után.

Kulináris felhasználás

A medicina és a kozmetológia mellett a konyhaművészet sem hagyta figyelmen kívül a kis, élénk színű virágot. Használata egyik összetevőként a kulináris ételekben különösen aktuális tavasszal, amikor az emberi szervezet a téli időszak után akut vitaminhiányt szenved, és szüksége van azok pótlására.

A martilapu leveleit használják vitaminsaláták készítéséhez petrezselyemmel, kaporral, gyermekláncfűvel együtt. Fűszerként a növényt ragukhoz, levesekhez, szószokhoz, omlettekhez, pitékhez, húsételekhez adják. A martilapu kiválóan illik a tavaszi zöldségekhez és burgonyához, fokhagymához és aszalt szilvához. A csodálatos fű új ízélményeket nyit az ételekben, növeli az étvágyat, segíti a szervezetet a téli felépülésben és a felkészülésben a napos nyárra!

Adható-e a nyulaknak martilapu?

Manapság a nyulakat nemcsak farmokon tenyésztik diétás húsért, hanem otthon is négylábú barátként tartják. Az ilyen állatokat a speciális takarmányok mellett feltétlenül etetni kell gyógynövényekkel is, lehetőleg vadon termő, friss és fiatal növényekkel. A martilapu kiválóan alkalmas a nyulak számára, mivel javítja az emésztést, megakadályozza a gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulását és küzd a felső légúti kórképek ellen.

De érdemes megjegyezni, hogy a nyulakat nem ajánlott csak egy fajta fűvel etetni. Szükségük van változatosságra is, ezért miután megetette a nyulat martilapu levelekkel, gondoskodnia kell más növényről is, például gyermekláncfűről.

Alkalmazási ellenjavallatok

A martilapu valóban hasznos növény, de sajnos mindennek van egy másik oldala is. Vannak ellenjavallatok, amelyek esetén a virág részeit tartalmazó termékek fogyasztása és használata nem ajánlott. Ide tartoznak:

• terhesség és szoptatás időszaka;
• 2 éves kor alatti gyermekek;
• egyéni intolerancia;
• májbetegségek;
• hasnyálmirigy-működési zavarok;

Érdemes megjegyezni, hogy a növény részeit tartalmazó készítményekkel végzett kezelés időtartama nem haladhatja meg a 4 hetet.

Tehát a kis virág, amely a tavasz érkezését hirdeti, nemcsak a hangulatot képes feldobni élénk megjelenésével, hanem felbecsülhetetlen hasznot is hozhat az emberi szervezet számára!

Martilapu fotó