Orvosi tisztesfű: gyógyító tulajdonságai és ellenjavallatai

Az orvosi tisztesfű (orvosi betonika) évelő növény az árvacsalánfélék családjából. Mezei zsályának is nevezik. A növény jótékony hatásait régóta ismerik. Már az ókori Görögországban is használták a gyomor és a vér tisztítására. A tisztesfüvet tartották a legjobb hashajtónak. Az utóbbi időben népszerűsége a népi gyógyászatban növekszik.

Kémiai összetétel

A tisztesfüvet széles körben alkalmazzák a népi gyógyászatban. A növény a hasznos anyagok teljes skálájával rendelkezik:

1. C-vitamin. Az egyik legfontosabb vitamin az emberi szervezet számára. Erősíti az immunrendszert, eltávolítja a méreganyagokat, erősíti az ereket és nyugtató hatással van az idegrendszerre. Normalizálja a vérkeringést is.
2. K-vitamin. Javítja a véralvadási paramétereket és a kalcium felszívódását a szervezetben, megelőzi a csontritkulást, megakadályozza a kalcium felhalmozódását az erek körül. Részt vesz a fehérjeszintézisben, amely felelős azért, hogy az izomszövetben ne halmozódjon fel kalcium.
3. Kalcium. Fontos építőelem a csontszövet számára. Képes normalizálni a szív működését és eltávolítani a koleszterint a szervezetből.
4. Cserzőanyagok. Hozzájárulnak a szervezet méregtelenítéséhez, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással rendelkeznek. A cserzőanyagokat a hagyományos orvoslásban is használják, de számos növényben is megtalálhatók. Képesek eltávolítani a veseköveket és megakadályozni a nehézfémek lerakódását a szervezetben.
5. Kolin. A kolin egészségügyi előnyeiről csak a XX. század elején szereztek tudomást. Védi a sejtmembránokat és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Nyugtató hatású, és javíthatja a depressziós állapotot. Megakadályozza az epekövek képződését, normalizálja az anyagcserét, ami segíthet a túlsúly leadásában.
6. Illóolajok. Gyakran használják a kozmetikában, és számos készítmény összetevői. Képesek javítani a bőr állapotát, erősíteni az immunrendszert és eltávolítani a toxinokat a szervezetből. Elősegítik a sebek gyors gyógyulását és megelőzik a visszértágulatot.
7. Antociánok. Kifejezett gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Ezenkívül kedvezően hatnak az idegrendszerre és a szívre, segítenek a felesleges súlytól való megszabadulásban. A bakfű mellett megtalálhatók a fekete berkenyében, a ribizliben és a málnában is.
8. Alkaloidok. Nyugtató hatásúak, képesek csökkenteni a vérnyomást, valamint megnyugtatják a szívritmust.
9. Flavon-glikozidok. Az antimikrobiális hatás mellett köptető tulajdonságukról is híresek, képesek enyhíteni a fizikai fáradtságot. Nyugtató és hashajtó hatás céljából használják, csökkenthetik az étvágyat és javítják a gyomor-bélrendszer működését.

Hogyan néz ki és hol nő

Ez egy évelő, durva szőrű fű, amely akár 80–90 cm magasra is megnőhet. A növény gyökere rövid, elágazó. Szára egyetlen, egyenes, kemény szőrökkel borított. Alul két nagy, szív alakú levélke található. A középső részen egy pár kicsi, vékony levélke, felül pedig virágok, amelyek virágzatokba tömörülnek. A levelek felső része sötétzöld színű és apró szőrökkel borított. A belső oldal valamivel világosabb, és erőteljesen kivehető erekkel rendelkezik.

A bakfűre kellemetlen, éles illat jellemző, amely elkábíthat. A növény íze keserű.

A virágok kalász alakú virágzatokba tömörülnek, nagy méretűek és kellemes rózsás-bíbor árnyalatúak. Maguk a virágok kissé hosszúkásak, és több szirmuk van. A virágzási időszak júniusra esik. Kora ősszel már érnek a termések, amelyek négy élűek és hosszúkás alakúak. A termés belsejében kis barna magocskák találhatók.

Ez a növény Kis-Ázsiában jelent meg. Ma a bakfű gyakorlatilag egész Európában, Közép-Ázsiában, sőt Szibéria egyes régióiban is elterjedt. Előfordul az Urálban és a Kaukázusban is. Leggyakrabban tűlevelű és vegyes erdőkben nő. A bakfű megtalálható hegyek, dombok lejtőin, valamint utak mentén.

Fajok

A Tisztesfű nemzetség több mint 300 növényfajt számlál. Ezekkel szinte az egész bolygón találkozhatunk. Csak Új-Zéland és Ausztrália területén nem nőnek. Több fő fajtát különböztetnek meg.

1. Szőrös tisztesfű. Ez a nemzetség egyik legnépszerűbb növénye a kertészek körében. Származási helyének Iránt és Törökországot tekintik. Előfordul az európai Oroszország déli részén és a Kaukázusban. Magassága a körülményektől függ, és 20–60 cm között változik. A hajtások négyélűek, egyenesek, kevés levél van rajtuk. A levelek hosszúkásak, a tövük felé keskenyednek. Felszínükön sok fehér szőr található. A virágok kalász alakú virágzatokba tömörülnek, lilás vagy rózsaszín színűek. A levelek fehér nemezes szőrzete miatt oldalról ezüstös szőnyegeknek tűnnek.
2. Egynyári tisztesfű. A vadonban Ázsiában, Európában és Nyugat-Szibériában fordul elő. Más növényektől eltérően ágas szára van. Magassága nem haladja meg a 30–35 cm-t. A szárak alul csupaszok, kissé feljebb pihések. A növény alsó részén hosszúkás levelek találhatók, a felső levelek lándzsásak. A virágok is virágzatba tömörülnek, és sárgásfehér színűek. A növény termése apró makkocska. A virágot jó mézelőnek tartják.
3. Erdei tisztesfű. Széles körben elterjedt Ázsiában, Európában és a Kaukázusban. A cserje akár 120 cm magasra is megnőhet. Hajtásai puhák, egyenesek, pihések. Levelei szív- és tojásdad alakúak. A felső levelek vékonyak és hosszúkásak. Virágai hosszúak, ibolyaszínűek, virágzatba tömörülnek.
4. Mocsári tisztesfű. Törökországban, Európában, valamint a mérsékelt éghajlatú ázsiai régiókban is előfordul. 110–120 cm magasra nő. A növény szárát puha szőrök borítják. Az alsó levelek hegyesek, hosszúkásak, a teljes hosszuk mentén fogazottak. A felső levelek lándzsásak. Színük bíbor, virágzatba tömörülnek, amelyek 8–10 virágból állnak.
5. Nagyvirágú tisztesfű. Csak Kis-Ázsiában és a Kaukázusban fordul elő. A fű magassága nem haladja meg a 30 cm-t. Levelei kerekdedek, szív alakúak, a csúcson hegyesedők. A virágok külön szárón helyezkednek el, amely akár 50 cm magasra is megnőhet. A virágok nagyok, orgonalila színűek.

Gyűjtés és tárolás

A nyersanyag gyűjtését júniusban kezdik, amikor az orvosi tisztesfű aktív virágzása megkezdődik. A növény általában egész nyáron gyűjthető. Gyógynövény-alapanyagért kora reggel, napsütéses és száraz időben kell elindulni. A gyűjtésre legjobb időszaknak azt tartják, amikor a nap még nem kelt fel magasra, de a harmat már felszáradt.

A szárakat úgy kell levágni, hogy kis távolságot hagyjunk a gyökerektől. Ezt meg lehet tenni irodai ollóval vagy éles késsel. A falvak lakói sarlót is használhatnak. Nagyon fontos, hogy az eszköz jól legyen élezve, különben könnyen kárt okozhatunk a növényben, ami rothadáshoz vezet. Csak az egészséges szárakat szabad levágni, amelyeken nincs rovarfertőzés nyoma és nincsenek száraz levelek. Fontos továbbá a levelek alapos megvizsgálása, mert egyes rovarok lyukakat hagyhatnak bennük. Ha a növénynek csak egy kis része sérült, azt el lehet távolítani, a többit megtartva. A tisztesfű foltokban nő, ezért a gyűjtés során fontos, hogy a terület 20–30%-át érintetlenül hagyjuk, hogy a növény tovább szaporodhasson.

Virágokat az utaktól, temetőktől, üzemektől és illemhelyektől távol kell gyűjteni, lehetőleg erdőkben.

Vigyünk magunkkal egy kis zsákot, ahová a levágott füvet tesszük. Fontos elkerülni a növények sérülését, ezért nem szabad szorosan összenyomni őket, lazán kell elhelyezkedniük. Otthon ellenőrizzük újra az anyagot, távolítsuk el a más fajok véletlenül összegyűjtött füveit. Szükség esetén a szárakat is tisztítsuk meg a szennyeződéstől.

A fűben található illóolajok nagyon illékonyak, ezért a padláson vagy a szabadban, egy tető alatt kell tárolni. Ehhez egy sűrű szövetdarabra kell teríteni. Használhat speciális szárítókat is. A füvet vékony rétegben kell elteríteni, és legfeljebb 50 fokos hőmérsékleten szárítani, amíg elkészül.

Amint a fű elkészült, át kell tenni szövetzacskókba. Ha minden feltétel teljesül, a nyersanyag eltarthatósága 2–3 év lehet.

A tisztesfű gyógyító tulajdonságai

Az ókori Görögországban főként a növény gyökereit használták, ma viszont inkább a föld feletti részeit alkalmazzák. A fű vizelethajtó, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással rendelkezik. A forrázatokat és főzeteket vérnyomáscsökkentés céljából fogyasztják. A betonika fájdalomcsillapító tulajdonságáról is ismert.

Köptető és hashajtó hatással is rendelkezik. A betonika képes epét kiválasztani és gyorsan gyógyítani a sebeket. Fertőtlenítőszerként is használták.

Ez egy immunstimuláló növény is. A betonikát különféle vírusos betegségek, köztük mandulagyulladás és hörghurut esetén használják. Ez lehetővé teszi a betegség lefolyásának enyhítését és a gyógyulás felgyorsítását.

A tinktúrákat és főzeteket az emésztés javítása céljából isszák. Ez a fű nélkülözhetetlen segítővé válik a hólyag gyulladásos folyamatai és a szív-érrendszeri betegségek esetén. A népi gyógyítók a betonika használatát ajánlják nőgyógyászati problémák és ízületi betegségek esetén.

Az orvosi tisztesfű a népi gyógyászatban

A betonika már régóta megtalálta a helyét a népi gyógyászatban. Főzeteket és forrázatokat készítenek belőle, amelyek konkrét betegségekre irányulnak. Emellett mindegyikük tonizáló hatással rendelkezik.

Vizelethajtó és epehajtó hatás

Ebből a célból a fű gyökereiből és leveleiből készítenek forrázatot. Vegyünk belőlük 1:1 arányban, alaposan aprítsuk fel, keverjük össze, és öntsük le egy csésze forrásban lévő vízzel. Fedjük le, tekerjük törölközőbe, és hagyjuk állni 2 órán át. A kész készítményt szűrjük le, és vegyen be belőle 1 evőkanálnyit naponta legfeljebb 4 alkalommal.

A vérkeringési rendszer zavarai esetén

Főzetet készítenek portói bor hozzáadásával. Ez a szer erős vérzés esetén is hasznos lesz.

A főzet elkészítéséhez csak a növény föld feletti részét használjuk. Vegyünk 2-3 evőkanál nyersanyagot, alaposan aprítsuk fel, majd öntsük le forró vízzel, és tegyük lassú tűzre. Főzzük a készítményt további 10-15 percig, majd hagyjuk állni 1,5-2 órán át. Szűrjük le a főzetet, és adjunk hozzá 2 evőkanál portói bort. A gyógyszert vegye be 1 evőkanállal naponta 3-4 alkalommal.

Emésztőrendszeri betegségek esetén

A növény gyökereiből készült főzetet használják. Ez jó gyógymód hasmenés ellen, és javítja a belek állapotát.

Szükség lesz 1 evőkanál aprított gyökérre és 0,5 liter vízre. Öntsük a gyökeret langyos vízzel, majd tegyük lassú tűzre, és főzzük 10 percig. Ezután vegyük le, hűtsük le, és szűrjük le. Igyon meg belőle 150 ml-t naponta háromszor, néhány perccel étkezés előtt.

Gennyes sebek esetén

Ilyen esetekben jól hat a betonikafű alapú gyógynövénykeverék. Gyorsítja a sebek gyógyulását, és beteg ízületeknél is használható.

Az elkészítéshez vegyen 1 evőkanál betonikafű levelet és virágot, ugyanannyi csalánlevelet, 1 teáskanál aloélevet, 20 g méhviaszt, égetett timsót – egy késhegynyi. A csirkezsírt forralja fel, majd ebben a sorrendben adja hozzá a növényeket és a többi hozzávalót. Gyenge lángon főzze 60–80 percig, folyamatosan kevergetve. A kész gyógyszert szűrje át gézen, majd hűtse le. A kenőcsöt vékony rétegben kenje bármilyen anyagra, és kösse a sebre.

Köhögés ellen

A kínai népi gyógyászat is használja ezt a növényt. Helyet kapott számos betegség kezelésében, beleértve a köhögést is. Ez a forrázat tonizáló hatású, hatékonyan hígítja a váladékot és elősegíti annak kiürülését. De ne feledje, hogy a betonikafű – más népi gyógymódokhoz hasonlóan – nem fejt ki azonnali hatást. Ezért türelemmel kell lennie.

A gyógyszer elkészítéséhez vegyen 1 evőkanál apróra vágott növényi felső részt és 200 ml vizet. Öntse le forrásban lévő vízzel a gyógyszert, szorosan takarja le, és hagyja állni 1–1,5 órán át. Ezután hűtse le szobahőmérsékletűre, majd szűrje le. Naponta 2-3 alkalommal igyon 1 evőkanálnyit étkezés előtt. Adhat hozzá egy kis citromlevet vagy mézet is. Így a forrázat hatékony megfázás elleni szer lesz.

Arcüreggyulladás esetén

Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a betonikafű rendkívül hatékony az arcüreggyulladás kezelésében. Ez egy rendkívül kellemetlen betegség, amely súlyos szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. A növény főzete képes hígítani az arcüreg tartalmát és fájdalommentesen kiüríteni azt.

A főzet elkészítéséhez szükség lesz a növény teljes föld feletti részére – 2 evőkanálnyira és 200 ml forrásban lévő vízre. A nyersanyagot aprítsa fel alaposan, majd öntse le forrásban lévő vízzel, és tegye gyenge lángra további 5–10 percre. Ezután hagyja állni 30 percig. Hűtse le a gyógyszert, szűrje le. Csepegtessen az orrába naponta legalább 5 alkalommal. A kezelés a teljes gyógyulásig tart. A főzetet hűtőszekrényben tárolja, használat előtt melegítse fel egy kicsit. Önthet forró vizet egy tálba, majd egy kevés főzetet egy pohárba, és helyezze a tálba.

Az immunrendszer erősítésére

Ez a főzet receptje lehetővé teszi, hogy necsak az immunrendszert erősítse influenza és más betegségek idején, hanem hatékonyan csökkenti a vérnyomást is. Emellett a főzet normalizálja az anyagcsere folyamatát. Gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatása van, ezért hasznos lesz a húgyúti rendszer betegségeinél.

Az elkészítéshez szükség lesz 1 evőkanál apróra vágott növényre és 200 ml vízre. Öntse le a növényt vízzel, majd tegye gyenge lángra, forralja fel, és forralja 15–20 percig. Vegye le a tűzről, fedje le, és hagyja állni, amíg teljesen kihűl, majd szűrje le és adjon hozzá 1 teáskanál mézet, és keverje alaposan össze. Naponta háromszor igyon 50 ml-t 30 perccel étkezés előtt.

Bőrbetegségek esetén

Sok országban a tisztesfű főzeteit és forrázatait használják bőrbetegségek kezelésére. A növény gyorsítja a sebek gyógyulását, fertőtleníti azokat, emellett csökkenti a gyulladásos folyamatokat és elősegíti a gennyes pattanások kihúzását.

A gyógyszer elkészítéséhez 2–3 evőkanál növényre és 1 liter forrásban lévő vízre lesz szükség. A növényt aprítsa fel, majd öntse le forrásban lévő vízzel. Hagyja ázni egy órán át. Ez idő alatt a forrázatnak eléggé le kell hűlnie; ha nem, hagyja még rövid ideig állni. Ezután szűrje le a gyógyszert, és öntse a tartalmát a fürdővízbe. A forrázathoz citrusfélék levét, mézet vagy illóolajokat tartalmazó speciális adalékokat is adhat. Ettől a kezelés hatékonysága csak nő. Ez a gyógyszer hatékony megelőzése a visszérnek.

Idegrendszeri zavarok esetén

A tisztesfű virágaiból készült tinktúra nyugtató hatású. Emellett gyulladáscsökkentő hatása van, és erősíti az immunrendszert.

A tinktúra elkészítéséhez először válassza ki az edényt. Ettől függ a hozzávalók mennyisége. Például egy literes üveget töltsön meg virágokkal pontosan félig, tömörítés nélkül, majd öntsön rá 1 liter vodkát a színültig. Az edényt szorosan zárja le, és tegye sötét helyre 14 napra. A gyógyszer szobahőmérsékleten ázzon. Öt naponként rázza meg kissé az üveget. 2 hét elteltével alaposan szűrje le a gyógyszert a növény legapróbb részeitől. Ezt sűrű anyag segítségével teheti meg. Javasolt a műveletet többször megismételni. A gyógyszert naponta egyszer 30 cseppet vegyen be, előzőleg vízzel hígítva.

Vese- vagy májbetegségek esetén

Ebből a célból a gyökerek tejben készült főzetét alkalmazzák. Emellett hasznos köszvény, vastagbélgyulladás és más gyomor-bélrendszeri betegségek esetén is. Bizonyos esetekben gyomorhurutnál is hasznos lehet, de előtte mindenképpen konzultáljon orvossal. Ez a főzet segíthet aranyér esetén is, mivel képes hígítani a székletet és fájdalommentesen kiüríteni azt.

Az elkészítéshez mindössze 15 g aprított növényre és 0,5 liter tejre van szükség. Öntse le a tisztesfüvet tejjel, majd tegye lassú tűzre, forralja fel, és főzze még fél órán át. Ezután hagyja ázni 1,5–2 órán keresztül, majd szűrje le a gyógyszert. Naponta legfeljebb 3 alkalommal igyon 50 ml-t. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 3 hetet. Szünet után folytatható. Májgyulladás esetén 21 napon át naponta egyszer 150 ml-t igyon.

Gyógykészítmények fajtái

Eredetileg gyógyászati célokra csak a gyökerek főzetét használták hashajtó szerként. Manapság gyakrabban alkalmazzák a növény föld feletti részét, beleértve a virágokat is, különböző forrázatok és tinktúrák készítéséhez. A tisztesfűből teát is készítenek, amely erősítő hatású.

Forrázat

A levelekből készült forrázat hasznos a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok, a gyomor-bélrendszeri problémák, a felső légúti fertőzések és a magas vérnyomás esetén. Alkalmazzák a légzőszervek kezelésére és idegrendszeri zavarok esetén is.

Az elkészítéshez 200 ml forrásban lévő vízre és 1 evőkanál levélre van szükség. A nyersanyagot alaposan aprítsa fel, öntse fel vízzel, majd fedje le, és hagyja állni 2 órán át, végül szűrje le.

Gyomor- vagy bélbetegségek esetén legfeljebb 1 evőkanálnyit igyon naponta négyszer étkezés előtt. Magas vérnyomás és köhögés esetén vegyen be 1 evőkanálnyit naponta 4-5 alkalommal, étkezéstől függetlenül. Arcüreggyulladás esetén cseppentsen az orrába naponta legalább 5 alkalommal. Torokgyulladás és más szájüregi gyulladásos folyamatok esetén rendszeresen gargalizáljon.

Tinktúra

Ajánlott alkalmazni idegrendszeri zavarok és depresszió esetén. Segít továbbá magas vérnyomás esetén is.

Az elkészítéshez 200-250 g növényi virágra és 0,5 liter vodkára van szükség. A nyersanyagot alaposan aprítsa fel, majd tegye át egy 0,5 literes üvegedénybe. Fontos, hogy a virágok körülbelül a tér egyharmadát foglalják el. Szükség esetén adjon hozzá, vagy vegyen el belőlük. Ezután öntse fel a virágokat vodkával egészen a peremig, zárja szorosan, és helyezze sötét helyre. A gyógyszer elkészüléséhez 14 nap szükséges. Fogyasztás előtt feltétlenül szűrje le a tinktúrát.

A tinktúrát naponta legfeljebb 3 alkalommal igya, 15-25 cseppet, előzőleg vízben felhígítva. A kezelés időtartama 3 hét legyen, ezt követően tartson szünetet.

Főzet

A főzet vizelethajtó hatású, erős vérzések és a keringési rendszer zavarai esetén alkalmazzák.

Az elkészítéshez a fű felső részére (a szárral együtt) és egy pohár vízre van szükség. A nyersanyagot apróra vágja, majd öntse le forrásban lévő vízzel. Ezután tegye lassú tűzre, és főzze 5-10 percig. Ezt követően vegye le a tűzről, fedje le, és hagyja állni 2-2,5 órán át. A kész gyógyszert szűrje le.

Vérzések esetén ajánlott naponta legfeljebb 4 alkalommal 1-2 evőkanálnyit inni. A keringési rendszer betegségeinek megelőzésére naponta legfeljebb 3 alkalommal igyon 1 evőkanálnyit.

Tea

Ajánlott vizelethajtó szerként fogyasztani, valamint hörgőproblémák, erős köhögés és megfázás esetén. A teát tilos 3 év alatti gyermekeknek adni.

Elkészíteni nem nehéz. Vegyen 2-3 g nyersanyagot, és öntse le egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja ázni a gyógyszert 20-30 percig, majd szűrje le. Ajánlott naponta legfeljebb 3 csészényit inni. Lehetőség van mézet, cukrot vagy citromot hozzáadni. Továbbá, ha mentát vagy citromfűt ad hozzá, nyugtató szerként iható lefekvés előtt.

A tisztesfű termesztése

Nem mindig van lehetőség gyógynövény-alapanyagért menni annak elérhetetlensége miatt. De ez nem probléma, mivel a bükivicát a saját kertjében is termesztheti. Ez egy igénytelen növény, amely nem igényel különleges körülményeket. A bükivica fő előnye az alacsony hőmérsékletekkel szembeni ellenálló képessége.

A bükivica bármilyen talajban nőhet, de a legjobb, ha olyan körülményeket biztosít neki, mint a vadonban. Ehhez külön ágyást kell kijelölni vályogos talajjal.

A kiültetés helyét is szabadon megválaszthatja. A fű egyaránt jól nő árnyékban és napon is. A legjobb, ha olyan területet választ, amelyet a nap egyik felében napfény ér, a másik felében árnyékban van. Ez az egyensúly megakadályozza, hogy az orvosi tisztesfű túl magasra nyúljon.

A növényt hetente legfeljebb egyszer kell öntözni. Trágyázás nem szükséges, de nem is tilos. A teljes szezon alatt legfeljebb 3 alkalommal végezhet tápanyag-utánpótlást.

Az orvosi tisztesfű általában magokkal szaporodik, de vegetatív módon is lehetséges, ami a növény osztását jelenti. Ezt tavasszal kell végezni, különben a fű nem biztos, hogy meggyökeresedik. Ily módon azokat a növényeket szaporíthatja, amelyek már több éve virágoznak. Olyan hajtásokat válasszon, amelyek hossza meghaladja a 12 cm-t.

Alkalmazási ellenjavallatok

Az elsődleges ellenjavallat a hipotóniásokra vonatkozik. A növény vérnyomáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, ezért az alacsony vérnyomásban szenvedőknek veszélyes fogyasztaniuk. Továbbá a fű javítja a véralvadást. Emiatt azok számára is veszélyes, akik hajlamosak a vérrögképződésre.

Nem ajánlott a szer fogyasztása terhes nőknek, szoptató anyáknak és időseknek. Az orvosi tisztesfű túlérzékenységet okozhat, ezért allergiásoknak veszélyes alkalmazni.

Óvatosan kell alkalmazni a forrázatokat és főzeteket csökkent savasságú gyomorhurut és súlyos szívbetegségek esetén.

Ez egy rendkívül hasznos növény, amely kiállta az idő próbáját. Mái napig hatékonyan használják a népi gyógyászatban. Saját telkén is termesztheti, így minden évben minőségi gyógynövény-alapanyagot biztosíthat magának.

Az orvosi tisztesfű fotója