Csipkebogyó-főzet: összetétel, jótékony tulajdonságok, elkészítés

A csipkebogyó növényt mindenki ismeri, de kevesen tudják, mennyire hasznos a terméseiből készült főzet. A cikkben bemutatjuk ennek az italnak a jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait.

Összetétel és kalóriatartalom

100 ml csipkebogyó-főzet mindössze 20 kcal-t tartalmaz. Az ital 4,5 g szénhidrátot, 0,3 g fehérjét és 0,1 g zsírt tartalmaz. Cukor hozzáadásával a szénhidrát- és kalóriatartalom változni fog. A növény termései A-, B-, E-, C- és PP-vitaminokat tartalmaznak. A kémiai összetételt olyan elemek képviselik, mint nátrium, magnézium, kálium, cink, vas, foszfor, kalcium stb. A csipkebogyóban szerves savak, élelmi rostok, keményítő és hamu található.

Miben hasznos a csipkebogyó-főzet

Általános előnyök

Már az ősidők óta aktívan használták a csipkebogyót különféle célokra. Manapság nem lehet tagadni ezeknek a bogyóknak a szervezetre gyakorolt pozitív hatását, a belőlük készült főzet fő előnye a következő tulajdonságokban rejlik:

• hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez;
• nyugtatja az idegrendszert;
• javítja a vérkeringést és felgyorsítja az anyagcserét;
• antimikrobiális hatást fejt ki, és csökkenti a gyulladást;
• erősíti az ér falait;
• vizelethajtó, epehajtó, valamint vérzéscsillapító szer;
• lehetővé teszi a látásélesség megőrzését;
• pozitív hatással van a hormonális egyensúlyra.

Nők számára

A szép nem képviselői számára fontos, hogy vonzónak érezzék magukat. A csipkebogyóital pozitív hatással van a női szervezetre, ami a következő változásokban nyilvánul meg:

• csökkenti a bőr hámlását és gyulladását;
• elősegíti a pattanások eltűnését;
• megszünteti a köröm törékenységét;
• javítja a haj állapotát;
• növeli a kollagén termelődését, amely szükséges a bőr rugalmasságához és a finom ráncok eltüntetéséhez.

A csipkebogyóban található összetevők normalizálják az idegrendszert, következésképpen csökken a depressziós állapot kialakulásának kockázata.

Férfiak számára

A főzetet számos olyan betegség megelőzésére alkalmazzák, amelyek a férfi szervezetet érintik:

• szélütés;
• miokardiális infarktus;
• magas vérnyomás és érelmeszesedés;
• rendellenes koleszterinszint;
• húgyivarszervi problémák;
• prosztatagyulladás.

A népi gyógymód hívei úgy vélik, hogy a csipkebogyóital rendszeres fogyasztása hozzájárul a potencia helyreállításához.

Az orvosok a csipkebogyó terméseinek alkalmazását ajánlják a komplex terápia részeként gyógyszerekkel együtt.

Terhesség alatt

A terhesség nem ellenjavallat a csipkebogyóital fogyasztására, ha a kismama nem szenved olyan betegségekben, amelyeknél ez az ital ellenjavallt.

A szakemberek azt javasolják, hogy a főzetet terhesség alatt meghatározott adagban fogyassza. Az ellenőrizetlen bevitel a nő szervezetéből kalcium kiürüléséhez vezethet, amelyre a gyermeknek a normális méhen belüli fejlődéshez különösen szüksége van.

A mérsékelt fogyasztás előnye a szervezet számára azonban meghaladja a lehetséges kárt a fontos tulajdonságok miatt:

1. A csipkebogyóban található élelmi rostok elősegítik a bélrendszer gyengéd tisztítását, megszabadítva azt a méreganyagoktól és salakanyagoktól.
2. A magas C-vitamin-tartalom erősíti az immunrendszert, és kiváló megelőzést nyújt a megfázásos betegségek ellen.
3. Az A-vitamin szükséges a várandós nő számára, de nagy mennyiségben történő fogyasztása megzavarhatja a baba normális fejlődését. Emiatt a gyógyszertári vitamin-komplexeket óvatosan kell szednie. A csipkebogyóban található A-vitamin (karotin) nem képes kárt okozni a gyermeknek.

Ezenkívül a főzet fogyasztása lehetővé teszi:

• a koleszterinszint csökkentését;
• a duzzanat megjelenésének megelőzését;
• a vérnyomás normalizálását;
• a vasszint fenntartását;
• a vérszegénység kialakulásának megakadályozását.

Szoptatás alatt

A laktációs időszak nem kevésbé fontos a már megszületett baba számára. Az anyának gondoskodnia kell saját egészségéről, és meg kell akadályoznia a betegségek kialakulását, mivel a kórokozó mikrobák képesek bejutni az anyatejbe.

A csipkebogyó ital mérsékelt fogyasztása a következő okok miatt javallott:

1. A csipkebogyóban található aszkorbinsav hozzájárul a szoptató nő immunrendszerének erősítéséhez.
2. A magnézium csökkenti a görcsöket, és pozitív hatással van az erekre és a szívritmusra.
3. Az E-vitamin normalizálja a hormonális egyensúlyt.
4. A forrázat hozzájárul az anyatej mennyiségének növekedéséhez.

A csipkebogyó allergiát válthat ki a csecsemőnél, ezért Önnek óvatosan kell kezdenie a főzet fogyasztását: igyon meg néhány apró kortyot, és figyelje a reakciót. Ha a gyermeknél nem jelentkezik kiütés vagy kólika, akkor növelheti az ital mennyiségét.

Gyermekek számára

Gyermekkorban a főzet fogyasztása hasznos a magas C-vitamin-koncentráció miatt, amely napi adagjának fenntartásához elegendő 10 bogyót megenni.

Sokan úgy vélik, hogy a csipkebogyó főzet a megfázás kezdeti szakaszában lehetővé teszi a súlyos következmények elkerülését és elősegíti a gyors gyógyulást.

Az ital a következő esetekben javallott gyermekek számára:

• emésztőrendszeri betegek esetén;
• gyenge hajnövekedés esetén;
• vashiány esetén;
• sárgaság esetén.

Az allergiás reakció nagy valószínűsége miatt a szakemberek azt javasolják, hogy a csipkebogyó ital fogyasztását korlátozzák a hat hónaposnál fiatalabb gyermekeknél. Ön a főzetet óvatosan vezesse be, és a nap folyamán feltétlenül figyelje a reakciót.

Fogyás esetén

A főzet alacsony tápértékkel rendelkezik, ezért nem érdemes lemondani róla a felesleges kilók elleni küzdelem során. A csipkebogyóból készített ital elősegíti az anyagcsere-folyamatok normalizálását, eltávolítja a méreganyagokat és salakanyagokat, valamint hozzájárul a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez.

Hogy ne növelje az ital kalóriatartalmát, cukortartalmú adalékok nélkül fogyassza.

Csipkebogyó-főzet az orvostudományban

A csipkebogyót mind a tudományos, mind a népi gyógyászat elismeri. Manapság rengeteg olyan készítmény létezik, amely a gyógynövény kivonatát tartalmazza.

Cukorbetegség esetén

Jelenleg még nem létezik gyógyszer a cukorbetegségre, a gyógyszerek a beteg stabil állapotának fenntartását teszik lehetővé. A csipkebogyónak alacsony a glikémiás indexe (20–25 egység), ezért a cukorbetegeknek nem kell lemondaniuk az abból készített főzetről.

Ezenkívül a csipkebogyó a cukorbetegek számára fontos összetevőket tartalmaz:

• vas (hozzájárul a véráramban lévő hemoglobinszint normalizálásához);
• cink (biztosítja a hasnyálmirigy hormonjainak normális működését és szabályozza az inzulintermelést);
• molibdén (normalizálja az anyagcserét);
• mangán (elősegíti az inzulintermelést).

A csipkebogyó cukortartalma függ attól a területtől, ahol a bokor nőtt. Oroszország keleti részén olyan növényfajták találhatók, amelyek nagyobb mennyiségű cukrot és keményítőt tartalmaznak, ezért a cukorbetegeknek jobb, ha tartózkodnak e gyümölcsök fogyasztásától. Érdemes figyelmet fordítani az Oroszország európai részén termő csipkebogyóra. A gyógyhatású bogyók begyűjtése saját maga is elvégezhető, ha a lakóhely lehetővé teszi. Ehhez be kell tartania néhány ajánlást:

1. A bogyókat olyan bokrokról érdemes gyűjteni, amelyek távol vannak gyáraktól, üzemektől, útszakaszoktól és szeméttelepektől.
2. A gyűjtést augusztus végétől az első fagyokig tartó időszakban kell végeznie (a fagyott gyümölcsök csak kevés hasznos összetevőt tartalmaznak).
3. A bogyókat jól szellőző helyiségben kell szárítania, vagy használjon speciális gyümölcs- és zöldségaszalót.

Recept a főzet elkészítéséhez cukorbetegség esetén: 20 g gyümölcsöt öntsön fel egy liter forró vízzel, és főzze lassú tűzön 10 percig. Egy nap múlva a főzet fogyasztható. Ajánlott az italt reggel, a reggeli előtt 20–30 perccel fogyasztania.

Hasnyálmirigy-gyulladás esetén

A helytelen és rendszertelen táplálkozás a hasnyálmirigy gyulladását, azaz pankreatitiszt okozhat. A betegség kezelésére számos növényt és gyógynövényt használnak. A csipkebogyófőzet egy időtálló, hatékony szer.

A főzet jótékony hatásai pankreatitiszben szenvedők számára:

• csökkenti a mirigy területén jelentkező fájdalmat;
• megszünteti a gyulladást és a duzzanatot;
• elősegíti a sérült területek gyógyulását.

Recept a főzet elkészítéséhez pankreatitisz esetén
Roham alatt a főzetet a következő módon készítse el: 20 g bogyót öntsön fel egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyja párolódni minimális hőfokon egy órán át. Ezután hagyja az italt állni. Fogyasztás előtt a főzetet egyenlő arányban hígítsa fel, és vegyen be belőle 50 ml-t reggel és este.

A betegség krónikus súlyosbodásának időszakában a főzet elkészítéséhez használjon 50 g aprított csipkebogyót, amelyet forró vízzel (nem forrásban lévő vízzel) öntsön le, és vízfürdőben 15 percig áztassa. A főzetet ugyanúgy kell bevennie, mint a betegség akut fázisában.

A köztes stádiumban (remisszióban) a főzetet gyulladáscsökkentő szerként kell bevenni.

Gyomorhurut esetén

A gastritist a gyomorfal gyulladása jellemzi, amely a savassági értékek eltérésekor következik be.

A csipkebogyó-főzet szedésének megkezdése előtt szükséges egy szakintézményben kivizsgáláson átesni és elvégezni a szükséges vizsgálatokat annak érdekében, hogy megtudja a gyomornedv savassági szintjét.

Magas savasság esetén a szakemberek nem javasolják a csipkebogyó-főzet fogyasztását.

Normál és alacsony pH-értékek esetén a csipkebogyó-főzet elősegíti a gyulladás megszüntetését, helyreállítja az emésztést és serkenti a sérült sejtek regenerációját. Ez a hatás a tanninok, vitaminok és pektin hatásának köszönhető. Ezek az összetevők a forralás során elpusztulnak, ezért az italt meghatározott technológia szerint kell elkészíteni:

50 g összetört termést öntenek fel egy liter forró vízzel (legfeljebb 70 fokos) és vízfürdőben melegítenek 15 percig. Kerülni kell a forralást. Az elkészített főzetet lehűtve, étkezés előtt 50 ml-t kell bevenni. Az adagok számát a kezelőorvossal kell egyeztetni.

A bélrendszer számára

Az ital pozitív hatással van a bélrendszerre:

• megszünteti a gyulladásos folyamatot;
• eltávolítja a toxinokat és salakanyagokat;
• megszünteti a fájdalomérzeteket.

A főzet elkészítéséhez a növény gyökeret összetörik. 25 g nyert port öntenek fel 1 liter vízzel. A keveréket gőz fölött tartják körülbelül 20 percig. A lehűtött italt ajánlott reggel és este 30 ml-t fogyasztani a kellemetlen tünetek megszűnéséig.

Székrekedés esetén

A rosttartalomnak köszönhetően a csipkebogyó termései hozzájárulnak a széklet lágyításához. Az epék kiáramlásának normalizálására való képességük megakadályozza a széklet töményedését és megkeményedését.

A székrekedés megszüntetéséhez 10 g csipkebogyó-port öntenek fel egy pohár forralt vízzel. 2 óra elteltével a keveréket felforralják. A főzetet lehűtik és gézen átszűrik. Naponta kétszer, reggel és este egy fél evőkanálnyit kell bevenni a székrekedés megszűnéséig.

Köszvény esetén

A betegség a természetes anyagok (purinok) anyagcseréjének zavarával függ össze, aminek következtében az ízületekben húgysavkristályok halmozódnak fel.

A népi gyógyászat módszereivel a köszvényt nem lehet meggyógyítani, de csökkenteni lehet a betegség tüneteit, normalizálni a hormonszintet és stabilizálni az endokrin rendszer folyamatait.

A köszvényt erős fájdalomérzetek kísérik, amelyeket a csipkebogyó-főzet képes csökkenteni. Ehhez ajánlott a betegség korai szakaszában fogyasztani. Súlyos formában az áztatás kevéssé hatékony.

Recept köszvény esetén: 25 g növényi termést tesznek egy fazékba forró vízzel, lefedik, és legalább 8 órán át áztatják.

Vastagbélgyulladás esetén

A csipkebogyót gyulladáscsökkentő szerként alkalmazzák vastagbélgyulladás esetén. A növény terméseiben található gyógyító összetevők erősítő hatást gyakorolnak a bélrendszerre. Emiatt a szakemberek javasolják a csipkebogyó-főzet használatát vastagbélgyulladás esetén. Az áztatás fogyasztása nemcsak a remisszió időszakában, hanem az akut fázisban is megengedett.

Recept forrázat készítéséhez colitisz esetén: Öntsön 25 g csipkebogyóvirágot 200 ml forrásban lévő vízzel, és fedje le. A kapott forrázatot ajánlott naponta háromszor fogyasztani. Az egyszeri adag 25 ml. A szer hozzájárul a fájdalomtünetek enyhítéséhez.

A máj számára

A csipkebogyó pozitív hatással van a májra, elősegíti annak regenerálódását és fenntartja a szerv tónusát. Ez a növény termésének epehajtó, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhető.

A máj helyreállítása csipkebogyó főzet segítségével az alábbi ajánlások betartását igényli:

1. Szükséges a szakemberrel való konzultáció.
2. Javasolt orvosi vizsgálatot végezni, hogy kizárjuk azokat a betegségeket, amelyek esetén a csipkebogyófőzet ellenjavallt.
3. Egy héttel előtte hagyja el az alkoholt, és vizsgálja felül az étrendjét (mondjon le a zsíros és sült ételekről).
4. Ne változtassa meg önállóan a főzet adagját.

Recept májfőzethez: Aprítson fel 25 g csipkebogyót – időmegtakarítás céljából használhat húsdarálót. A kapott masszát öntse fel 0,5 l folyadékkal, és párolja körülbelül 15 percig. Ezután hagyja állni a főzetet. 30 perc múlva szűrje le az italt, és kezdje el fogyasztani. Javasolt reggel és este 100 ml-t inni 30 napon át. Gyermekek esetében az adagot 50 ml-re kell csökkenteni.

Epehólyag-gyulladás esetén

A csipkebogyó előnyei vitathatatlanok az epehólyag-gyulladás esetén, köszönhetően rendkívüli összetételének és gyógyító tulajdonságainak.

A csipkebogyófőzetet ajánlott fogyasztani kolecisztitisz esetén a következő okok miatt:

• csillapítja a fájdalmat fájdalom szindróma esetén;
• elősegíti a sérült szövetek regenerálódását;
• csökkenti a gyulladásos folyamatot;
• megakadályozza a kövek képződését.

Főzet elkészítésének receptje: Öntsön 20 g szárított csipkebogyót 1 liter vízbe, és főzze lassú tűzön 15 percig. A szobahőmérsékletre hűtött főzet fogyasztásra kész. Naponta háromszor 100 ml-t vegyen be.

Megfázás esetén

A megfázás az egyik leggyakoribb megbetegedés. A csipkebogyó előnyei e betegség ellen óriásiak: a főzet csökkenti a gyulladást, erősíti az immunrendszert és felgyorsítja a beteg felépülését.

Recept főzethez megfázás esetén: Öntsön 25 g csipkebogyót 500 ml vízbe, és forralja két percig. A kihűlt forrázat fogyasztásra kész. A pozitív hatást mézzel és egy citromszelettel fokozhatja.

Sárgaság ellen

A sárgaság gyakori betegsége újszülötteknek, melynek során a bőr sárgás árnyalatot kap. Ez a vérben lévő bilirubin feleslegéből adódik. Általában a bőrszín két héten belül magától normalizálódik.

Kezelés csak akkor szükséges, ha a sárgaság fertőző jellegű. Jó gyógymód ekkor a csipkebogyófőzet, de csak 6 hónaposnál idősebb gyermekeknek adható.

Recept főzethez sárgaság esetén: Helyezzen 20 g csipkebogyóport üvegedénybe, és öntse fel 500 ml vízzel. A keveréket párolja 10 percig. Az italt adja a csecsemőnek naponta kétszer 7–10 ml mennyiségben.

A terápia megkezdése előtt konzultálni kell egy szakemberrel. Az allergiás reakciók kizárása érdekében a főzetet fokozatosan, néhány csepptől kezdve kell bevezetni, és figyelni kell a gyermek szervezetének reakcióját.

Magas vérnyomás esetén

A vizsgálatok kimutatták, hogy a csipkebogyó-főzet képes csökkenteni a vérnyomást, ami a bokor terméseinek alábbi tulajdonságaiból ered:

• hozzájárulnak az erek tágulásához és falainak megerősítéséhez;
• stabilizálják a szív működését;
• normalizálják az alvás időtartamát.

A főzet rendszeres alkalmazása nemcsak a vérnyomás normalizálásához járul hozzá, hanem javítja a vérkeringés folyamatát is.

A csipkebogyó-főzet receptje magas vérnyomás esetén: 25 g aprított csipkebogyógyökeret öntsünk fel 500 ml forró vízzel, és főzzük két percig. Amikor a főzet kihűlt, ismét forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről. Három óra múlva elkezdhető a terápia. A főzetet melegen, 50 ml-es adagokban, naponta 3 alkalommal ajánlott fogyasztani.

Mérgezés esetén

A bokor gyógyhatású termései jelentős koncentrációban tartalmaznak aszkorbinsavat, ami hozzájárul a szervezet megerősítéséhez, ami mérgezés esetén rendkívül szükséges. Továbbá a termések főzete kedvezően hat az emésztőrendszerre, és gyengéden eltávolítja a mérgező termék fogyasztása során felszabaduló toxikus anyagokat.

Ezenkívül a csipkebogyó alkalmazható gyermekeknél, valamint terhesség és szoptatás alatt lévő nőknél, amikor a gyógyszertári készítményeknek számos ellenjavallata van.

Főzet receptje mérgezés esetén

1. Felnőttek számára. 5 evőkanál csipkebogyót adjunk 1 liter vízhez. A kapott keveréket főzzük körülbelül 10 percig. A lehűtött italt ajánlott reggel és este 0,5 csészével fogyasztani.
2. Gyermekek számára. Egy teáskanálnyi bogyót öntsünk fel egy csésze forrásban lévő vízzel, hűtsük le, és adjuk a gyermeknek. Két év feletti gyermekek esetében megengedett a bokor termésének hozzáadása gyenge teához.

A gyermek szervezete hajlamos az allergiás reakciókra, ezért az italt kis adaggal kezdjük adni. Ha nincs reakció, a mennyiség növelhető.

Vérszegénység esetén

A vérszegénységet a vörösvértestek számának csökkenése jellemzi a vérben. Más néven kevesvérűségnek is nevezik. A hemoglobin csökkenése következtében a szervezet oxigénhiányt szenved. Ebben az állapotban az ember gyengeségérzetet, szédülést és fejfájást tapasztal.

A csipkebogyó-főzet napi fogyasztása lehetővé teszi a hemoglobinszint normalizálását a bokor terméseiben található vasnak köszönhetően.

Főzet receptje vérszegénység esetén: 25 g csipkebogyót öntsünk fel 500 ml forrásban lévő vízzel, és tegyük a tűzhelyre. A főzetet vízfürdőben 15 percig főzzük. A kész főzetet ajánlott naponta kétszer 50 ml-t fogyasztani. Az ital ízét mézzel vagy aszalt gyümölccsel lehet változatossá tenni.

Csipkebogyó-főzet a kozmetológiában

Arcápoláshoz

Az A- és E-vitamin-tartalomnak köszönhetően a csipkebogyó termései széles körben alkalmazást nyertek a szépségiparban. Ezek az anyagok természetes antioxidánsok, amelyek kiválóan küzdenek az öregedés jelei ellen, és friss, ápolt megjelenést kölcsönöznek a bőrnek.

A ráncok elleni természetes szer elkészítéséhez mindössze két összetevőre van szükség: szárított gyümölcsre és sima vízre. 75 g bogyót öntsön fel 500 ml folyadékkal, és forralja 20 percig. A főzetet áztassa legalább 6 órán át.

A forrázatot többféleképpen használhatja a bőrére:

1. A főzettel törölje át a bőrt egy vattakorong segítségével, ügyelve arra, hogy ne érintse a szem környékét. A kezelést naponta elvégezheti. A bőr simává válik, és egészséges megjelenést nyer.
2. Öntse a főzetet jégkockaformába, és fagyassza le. Az elkészült kockákkal ajánlott minden reggel áttörölni az arcot. Ez az eljárás nemcsak tonizálja a bőrt, hanem kiválóan küzd a pattanások ellen is.

A hatást fokozhatja illóolajok hozzáadásával. Ezeket megvásárolhatja a gyógyszertárban vagy a kozmetikai boltban.

Maszk száraz bőrre
Hozzávalók:

• csipkebogyó-főzet – 2 tk;
• növényi olaj – 2 tk;
• nyers tojássárgája – 1 db

Elkészítés módja: keverje össze a hozzávalókat egynemű állagúra.

Vigye fel a kapott keveréket masszírozó mozdulatokkal az arcra. A kezelést folytassa 10–15 percig.

Maszk zsíros bőrre
Hozzávalók:

• nyers tojásfehérje – 1 db;
• csipkebogyó-főzet – 3 tk

Elkészítés módja: verje fel a tojásfehérjét, majd fokozatosan adja hozzá a főzetet.

Vigye fel a keveréket az arcra. A kezelést végezze 10 percig, majd mossa le a hatóanyagot.

Tisztító maszk
Hozzávalók:

• zsíros tejföl – 25 g;
• csipkebogyó-főzet – 25 ml;
• citromlé – 25 ml.

Elkészítés módja: keverje össze alaposan a hozzávalókat, majd vigye fel az arcra. A kezelés időtartama 20 perc.

Ránctalanító maszk
Hozzávalók:

• csipkebogyó-főzet – 25 ml;
• virágméz – 1 tk

Elkészítés módja: keverje össze a hozzávalókat egynemű állagúra. Vigye fel a keveréket az arcra, elkerülve a szem és a száj környékét. 15 perc múlva mossa le a maszkot.

Mivel a méz erős allergén, ajánlott először egy kis bőrfelületen tesztelni a maszkot. Ha nem jelentkezik bőrpír, elkezdheti a kezelést.

Hajápoláshoz

A csipkebogyó alábbi összetevői jótékony hatással vannak a haj szerkezetére és a fejbőrre:

• a vitaminok megszüntetik a törékenységet és védenek a környezet káros hatásaitól;
• az illóolajok védenek az UV-sugárzástól;
• a molibdén megakadályozza a hajhullást;
• a mangán nyugtatja a bőrt;
• a karotin hidratálja és táplálja a haj gyökereit;
• a glicerin segít megszüntetni a korpásodást.

A csipkebogyó segítségével fényessé varázsolhatja haját. A világos hajúaknak óvatosan kell használniuk a főzetet, mert sötét árnyalatot kölcsönözhet a hajnak.

Főzet hajöblítéshez
A főzetet a korpásodás elleni szerként használják. Ebből a célból minden mosás után alkalmazza.

Elkészítés módja: 3 evőkanál gyümölcsöt öntsön fel egy liter vízzel, és forralja 15–20 percig. A kihűlt főzet használatra kész.

Maszk csipkebogyóval és hennéval
Hozzávalók:

• színtelen henna – 2 ek;
• csipkebogyó-főzet – 2 ek

Elkészítés: A hozzávalókat alaposan keverje össze. A kapott masszát ossza el a haj teljes hosszán, és fedje le a fejét műanyag sapkával. 40 perc elteltével mossa le a maszkot.

A maszk hozzájárul a faggyútermelés csökkentéséhez, így a haj tovább marad friss.

Hajfestés csipkebogyóval
A festőanyag elkészítéséhez őröljön meg 75 g szárított csipkebogyót. A kapott port hígítsa fel 100–125 ml forrásban lévő vízzel. Két óra elteltével kezdheti a festési eljárást.

A kapott masszát ossza el a haj teljes hosszán, és hagyja hatni 60 percig. Az idő leteltével alaposan mossa meg a haját. Az eljárás eredményeként a haj aranyló árnyalatot kap.

Maszk csipkebogyó-főzettel
Hozzávalók:

• csipkebogyó-főzet – 50 ml;
• méz – 25 g;
• citromlé – 25 ml.

A sűrűbb állag eléréséhez adjon lisztet a maszkhoz.

Elkészítés: A hozzávalókat keverje össze, majd alaposan keverje el.

A kapott maszkot egyenletesen ossza el a haj teljes hosszán, és hagyja hatni 15 percig.

Ártalmak és ellenjavallatok

A csipkebogyó-főzet gyógyászati célú felhasználása előtt konzultáljon szakemberrel, mivel a gyógyhatású gyümölcsökből készült italnak számos súlyos ellenjavallata van:

• fokozott gyomorsavtermelés (a magas C-vitamin-tartalom miatt);
• a trombusképződés kockázata;
• szív- és érrendszeri betegségek.

A nagy mennyiségű C-vitamin hatására mechanikus sárgaság alakulhat ki.

A főzet súlyos allergiás reakciókat okozhat, például bőrpírt és kiütés megjelenését, valamint a kalcium kiürülését a szervezetből. A magas koncentrációban jelen lévő aszkorbinsav károsíthatja a fogzománcot, ezért a főzetet szívószállal ajánlott fogyasztani.

Mennyi ideig tárolható a csipkebogyó-főzet

A gyógyító italt nem ajánlott hosszú ideig tárolni. Ahhoz, hogy a főzet teljes előnyét kiélvezze, közvetlenül az elkészítés után fogyassza el.

Ha el kell halasztania az ital fogyasztását, tegye hűtőszekrénybe, de legfeljebb 24 órára. Ennyi idő elteltével az ital hasznos tulajdonságainak jelentős része elvész.

Hogyan készítsen csipkebogyó-főzetet

Számos módszer létezik a gyógyító ital elkészítésére. A cikk a leggyakoribb változatokat mutatja be.

Friss bogyókból

A friss gyümölcsből készült főzet megőrzi minden legértékesebb tulajdonságát.

Elkészítési mód

1. A megmosott bogyókat vágja ketté, és vegye ki a magokat.
2. A kivett anyagot törje össze villával, és tegye forró vízbe. A folyadék hőmérséklete ne haladja meg a 60 fokot. 10 g maghoz elegendő 200 ml víz.
3. Hagyja ázni egy órán át, majd szűrje le.

Az így elkészített főzet megőrzi a hasznos összetevők legnagyobb koncentrációját.

Szárított termésekből

Ahhoz, hogy egész évben kihasználhassa a gyógyító tulajdonságokat, a bogyókat szárítják. Ezt elvégezheti saját maga is szárítógép vagy sütő segítségével, de a folyamatot jól szellőző helyiségben is végrehajthatja. Fontos, hogy olyan terméseket gyűjtsön, amelyek távol nőttek a szeméttelepektől, utaktól és ipari létesítményektől.

Elkészítési mód

1. Egy teáskanálnyi port, amelyet a szárított termések összezúzásával nyert, öntsön fel 500 ml forró vízzel, a víz hőmérséklete ne haladja meg a 60 fokot.
2. 40 perc elteltével a forrázat fogyasztásra kész.

Gyökerekből

A növény gyökereit őrölt formában használják. 10 g összezúzott alapanyaghoz ajánlott 400 ml folyadékot használni. A keveréket vízgőzön kb. 15 percig melegítse. A teljesen kihűlt ital fogyasztásra kész.

A gyökerekből készült főzetet magas vérnyomás, emésztőszervi és szív-érrendszeri betegségek esetén alkalmazzák.

Termoszban

Mivel a fém edények hajlamosak kémiai reakcióba lépni, a főzet elkészítéséhez üvegpalackos termoszt használjon. A módszer rendkívül egyszerű és kényelmes.

Az elkészítéshez elegendő a csipkebogyókat forrásban lévő vízzel felönteni, fedővel lezárni, és egy órán át ázni hagyni. Egy evőkanál terméshez 1 liter vizet használjon.

Multifőzőben

A párolás és melegítés funkció szinte minden multicookerben megtalálható. Tökéletesek a gyógyító főzet elkészítéséhez.

Hozzávalók:

• csipkebogyó – 200 g:
• víz – 1,5 l.

Elkészítési mód

1. A megmosott bogyókat tegye a multicooker edényébe, és öntse fel hideg vízzel.
2. Kapcsolja be a párolás módot, és állítsa be az időzítőt 40 percre.
3. A szükséges idő leteltével kapcsolja be a melegítés módot 30 percre.

Hányszor lehet lefőzni a csipkebogyót

A csipkebogyó terméseit ajánlott egyszer leforrázni. Folyadék hozzáadásával a hasznos komponensek felhígulnak, és a gyógyító hatás csökken.

Hogyan kell helyesen fogyasztani a csipkebogyó-főzetet

Az ital fogyasztásánál fontos a mértékletesség. Az ellenőrizetlen fogyasztás károsíthatja a szervezetet.

Fogyasztás után öblítse ki a száját, ez megvédi a fogzománcot az aszkorbinsav károsító hatásától.

Petrezselyem, kapor és zeller fogyasztása a főzet mellett hozzájárul az ital összetevőinek emésztőrendszerre gyakorolt hatásának enyhítéséhez.

Mennyit szabad inni naponta

Fontos figyelembe venni az életkort a forrázat fogyasztásakor és a betegség jellegét:

• 6 hónapos és 1 év közötti gyermekek: 10 ml naponta 3-szor;
• 1-2 éves korig: 25 ml naponta 2-3 alkalommal;
• 3-12 éves korig: 50 ml naponta 2-3 alkalommal;
• 12 éves kortól: 100 ml naponta 2-3 alkalommal.

Iható-e este és éhgyomorra

A forrázatot éhgyomorra is alkalmazhatja, de 30 percen belül ennie kell valamit, mert az ital növeli a gyomorsav savasságát. Szakemberek nem ajánlják a főzet fogyasztását lefekvés előtt.

Érdekes tények a csipkebogyóról

1. A csipkebogyó tízszer több aszkorbinsavat tartalmaz, mint a ribizli. A napi C-vitamin szükséglet mindössze 10 bogyóban megtalálható.
2. A híres cserje terméseit a hasznos anyagok tartalmának bajnokának nevezik a többi növény között.
3. Angliában a második világháború idején minden gyermeknek csipkebogyószirupot írtak fel erősítő szerként.
4. A csipkebokor hazájának Iránt és a Himaláját tekintik. Az egyik legenda szerint a csipkebokor virágai díszítették Aphrodité termékenység istennő kertjét.
5. A világon körülbelül 50 000 csipkebokorfajta létezik. Közülük 100 Oroszországban nő.
6. Oroszországban egyedi növényfajták nőnek, amelyek más országokban nem találhatók meg.
7. Bizonyos fajok bokrai elérhetik a tíz méter magasságot.
8. Németországban nő a legidősebb csipkebokor. Kora a különböző források szerint 450 és 1000 év között van. A törzs átmérője eléri az 50 cm-t. A legidősebb vadrózsa magassága körülbelül 12 méter.
9. Az USA-ban nő egy csipkebokor, amelyet 'Banks-rózsának' neveznek, és 730 négyzetméternyi hatalmas területet foglal el.
10. Franciaországban elterjedt egy csipkebokorfajta, amely nyáron lián alakot tud ölteni. A francia csipkebokrot kellemetlen bűzös szag jellemzi.
11. A bokor képes egy évszakban többször is virágozni, ha a környezeti feltételek kedvezőek.
12. A csipkebogyófőzet jótékony hatással van az arcbőrre és a hajra.
13. A szárított termésekből készült por segítségével megváltoztatható a haj árnyalata.
14. A vadrózsa a bokor második neve.
15. A kökény a csipkebokor egyik változata.
16. A bokor virágai alapján tájékozódhat az időben. A szirmok reggel 6 óra körül nyílnak, és este 8 óra körül záródnak.
17. A svájci ásatások kimutatták, hogy az ősember már a jégkorszak idején is fogyasztotta a bokor bogyóit.
18. A 17. századtól kezdve a bokor bogyóiból készült főzetet sebek kezelésére használták a háztartásokban és háborúk idején.
19. 1 kg csipkebogyóolaj előállításához 3000 kg szirmot kell feldolgozni.
20. Rettegett Iván idején a csipkebogyó nagy értékű volt, csak tehetős kereskedők és bojárok engedhették meg maguknak.
21. Az ókorban az emberek hittek a bokor virágainak varázserejében. Használták őket pogány szertartások során. Úgy tartották, hogy a csipkebokor képes helyrehozni a házastársak közötti kapcsolatot és visszahozni az elveszett érzéseket.

Csipkebogyófőzet fényképe