Hasznos cikkek
Az Ön egészsége érdekében hasznos cikkeket gyűjtöttünk össze az ételről és a helyes táplálkozásról.
Cikkek olvasása
Élelmiszerek tárolása
Ahhoz, hogy az étel friss és
egészséges maradjon, azt helyesen kell
tárolni.
Hogyan tárolja az élelmiszereket

Szamócalekvár: 8 recept

Illatos bogyók vidáman kandikálnak ki a csipkés levelek alól. Ahhoz, hogy egy pohárnyi csemegét gyűjts, mélyen le kell hajolni. De a szamóca annyira finom és egészséges, hogy vödörszámra gyűjtik, nem sajnálva az időt és az erőfeszítést. Minden tekintetben jó, de a finom bogyók nagyon gyorsan megromlanak még a hűtőben is. A legnépszerűbb módja annak, hogy télre eltegyük, a lekvárfőzés marad.



A szamóca értékes tulajdonságai

A növény évelő, így ha egyszer felfedezünk néhány tisztást, bátran visszatérhetünk hozzájuk a következő évben. A bokrocskák kicsik, legfeljebb 20 cm magasak, leveleik jól felismerhetők három különálló szegmensükről. A növény indákkal (amelyeket az epernél «bajusznak» neveznek) szaporodik. Jó időjárási körülmények között gyorsan elterjed. A virágzás májusban kezdődik és szinte június végéig tart. Egyetlen bokrocskán egyidejűleg figyelhetők meg bimbók, kinyílt virágok és különböző érettségű bogyók.

Szamócalekvár

Érdekes: tudományos szempontból a termést áltermésnek hívják, de a hétköznapi életben ez akkor is bogyó.

Ahogy érik, színe zöldről fehérre változik, majd rózsaszínűvé válik, végül piros vagy sötétpiros lesz. Ekkor jön el a betakarítás ideje. Az édesség már a fehér termésekben is megjelenik, de a lekvárhoz az kell, hogy az íz teljesen kibontakozzon.

A növény számos hasznos anyagot rejt, és egy részük a főzés során is megmarad. A népi gyógyászatban a növény minden részét felhasználják. Tavasszal gyűjtik be, árnyékos, hűvös helyen gondosan megszárítva.

A friss bogyók hozzák a legtöbb hasznot, az alábbi esetekben ajánlottak:

  • a szervezet salakanyag-felhalmozódása esetén;
  • krónikus székrekedés esetén;
  • ödémák esetén;
  • avitaminózis és vérszegénység esetén;
  • étvágyhiány esetén;
  • kellemetlen lehelet és ínygyulladás esetén.

A növény minden részének összetételében nagy mennyiségű szerves sav, vitamin, rost, cserzőanyag, pektin található. A szamóca káliumot, magnéziumot, foszfort, kobaltot, illóolajokat tartalmaz. Jobb frissen fogyasztani a terméket, de a szamóca termőideje rövid és gyorsan elrepül, így kénytelenek vagyunk eltenni télire.

Érdemes figyelembe venni: a kerti és a vad bogyó összetétele nagyon hasonló, és mindkét változat gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik.

A bogyó kalóriatartalma alacsony – 34 kcal / 100 g termék. Diéták részeként használják testsúlykontroll programokban, hogy ízbeli változatosságot adjon a diétás táplálkozásnak.

Miben hasznos a szamócalekvár

Főzött formában, sőt az ötperces lekvárban is sokkal kevesebb a hasznos anyag, mint a friss gyümölcsben, de a termék így is jelentős értéket képvisel. Az édes ízt a fruktóz és a glükóz adja a gyümölcsnek. A lekvárkészítéshez szükséges cukorral kombinálva veszélyessé válhat a cukorbetegek számára. Ha nem üvegszámra esszük a csemegét, hanem mértékkel, naponta néhány kanállal fogyasztjuk, normalizálódnak az anyagcsere-folyamatok, helyreáll az életerő, megszűnik a krónikus fáradtság szindróma, és javul a hangulat.

Mikor gyűjtsünk szamócát lekvárhoz

Az erdei gyümölcs fokozatosan érik, júniustól kezdve, majd gyorsan, 1–2 héten belül termést hoz. Ezután már szinte hiábavaló az édes gyümölcsöket keresgélni a tisztásokon. Július végére a bokrok szinte befejezik a terméshozatalt, a levelek száradni kezdenek, és felhalmozódnak a hasznos anyagok, amelyek segítenek átvészelni a zord telet.

Kétféle gyűjtési mód létezik. Az első: gyakrabban látogassunk el a kedvenc tisztásokra június utolsó hetétől kezdve, és kis adagokban gyűjtsük a gyümölcsöket, azonnal feldolgozva őket télire. A második: a türelmetlenebbeknek egyszerűbb július elején egy vödörrel érkezni. De fel kell készülni arra, hogy a gyűjtés fáradságos a gyümölcsök kicsi mérete miatt, és 24 órán belül mindent át kell válogatni, megfőzni vagy lefagyasztani, különben a finom gyümölcsök megromlanak.

Érdemes emlékezni: A nyílt helyeken termő mezei eper egy héttel korábban érik, mint az erdei, a kerti eper pedig fokozatosan terem.

Hogyan főzzünk szamócalekvárt: receptek

Sok családban megőrzik a saját, családi receptjeiket és a téli finomság főzésének módjait. Az alapvető összetevő változatlan. Változnak a főzési idők, a cukor arányai, az egyéb hozzávalók. De a gyümölcsök előkészítése és a kész termék tárolásának módja változatlan marad.

Hogyan főzzünk eperlekvárt

Előkészítő szakasz
A hozott gyümölcsöket alaposan át kell válogatni. Ha saját gyűjtésűek, akkor érettségi fok szerint kell szétválasztani az egyenletes főzés érdekében.

Ezután néhány percre öntsük le őket hideg vízzel, és hagyjuk állni, hogy a homok vagy földdarabkák meglágyuljanak és leváljanak. A gyümölcsöket a vízből szűrőkanállal vagy szűrővel célszerű kivenni.

A következő lépés a kocsányok eltávolítása. Néhányan kihagyják ezt a lépést, azt gondolva, hogy a kis zöld szárak nem befolyásolják a kész termék minőségét. Ízlésről nem vitatkozunk, de a klasszikus változatban eltávolítják őket. A tartályban csak tiszta, körülbelül egyszínű gyümölcsök maradnak kocsány nélkül.

Mielőtt cukorral megszórnánk őket, feltétlenül el kell távolítani a felesleges vizet. Ehhez a gyümölcsöket finom rácsra vagy szűrőbe szórjuk 30–40 percre. Most választhatjuk a legfinomabb receptet, vagy készíthetünk mindenből egy keveset, majd degusztációt tarthatunk.

Klasszikus recept

Ehhez a következő hozzávalókra lesz szükség:

  • 3 kg eper;
  • 4,5 kg cukor;
  • 800 ml víz;
  • fél citrom leve.

Először cukorszirupot főznek, a forrásban lévő masszába óvatosan beleöntik a gyümölcsöket.

Fontos: Ha egyszerűen csak megszórja a bogyókat a lé kinyeréséhez, akkor azok később inert masszává főnek.

A lekvárt felforralják, és negyed órára eltávolítják a tűzhelyről. Négy ilyen ismétlést kell végezni. Az ötödiknél a masszához citromlevet öntenek, forró állapotban sterilezett üvegekbe töltik és lezárják.

Ötperces lekvár

A minimális hőkezelési idő lehetővé teszi a tápanyagok nagy részének megőrzését.

Fontos: Csak légmentesen záródik, sterilezett üvegekbe.

Egyenlő arányban veszik a bogyókat és a cukrot, rétegekben megszórják, és sötét, hűvös helyre teszik a következő reggelig. Hogy por ne kerüljön bele, felül letakarják egy törülközővel. Fedők vagy más szorosan záródó eszközök kizárva, a keveréknek „lélegeznie” kell. A cukor egyenletes oldódása érdekében a tartalmat 2 óránként megkeverik.

Miután az eper levet eresztett, és a cukor majdnem feloldódott, a keveréket lassú tűzön felforralják, legfeljebb 4–5 percig forralják, majd azonnal üvegekbe töltik.

Nyers lekvár

A ribizlihez vagy málnához hasonlóan készül. Lényegében cukorral pépesített bogyó hőkezelés nélkül. Az elkészítéséhez csak 2 hozzávaló szükséges. 1 rész bogyóhoz 2 rész kristálycukrot vesznek. Hogy az eper megőrizze ízét és aromáját, egy kis trükköt alkalmaznak – teljesen kizárják a fémekkel való érintkezést. Ehhez előre elkészítenek egy kerámia edényt és egy fa törőt.

A gondosan pépesített bogyós masszát üvegekbe helyezik, szoros műanyag fedőkkel lezárják. Az ilyen stratégiai készletet csak hűtőszekrényben lehet tárolni, ahol kitart a következő termésig, ha meg nem eszik.

A második változat a teljes bogyók megőrzésére irányul. Ehhez a bogyókat megszórják cukorral, és egy napig hagyják állni, rendszeresen kevergetve. Az összetevők aránya 1:1. Ezután szintén üvegekbe rakják, hűtőszekrényben tárolják, de legfeljebb 3–4 hónapig.

Érdemes figyelembe venni: A sterilizálás után az üvegeknek meg kell száradniuk. Ha vízcseppek maradnak, a keverék még a hűtőszekrényben is erjedésnek indul.

Videó: eperlekvár receptje Kibontás

Mentás mix

Néhány friss mentalevél szokatlan, frissítő ízt ad a lekvárnak. Az alapot szokás szerint főzik – 1 kg eperhez ugyanannyi cukor. A recept különlegessége az aprított mentalevelek hozzáadása a harmadik forraláskor. Először a bogyókat egy napra cukorral megszórják, a szirupot leöntik és felforralják. Belehelyezik a bogyós masszát, 2–3 percig forralják, majd félreteszik körülbelül 1/3 órára. A lekvár elkészítéséhez 3 ismétlés szükséges.

A kész terméket üvegekbe adagolják. Célszerűbb kis űrtartalmú edényeket venni, 0,5 vagy 0,3 litereset. Légmentes lezárással az ilyen lekvárt akár a lakás folyosóján lévő polcon is tárolni lehet.

Ízletes keverék

Ha az év nem termett bőségesen szamócát, vagy későn sikerült a gyűjtés, és csak kevés gyümölcsöt sikerült összeszedni, akkor nem kell kétségbe esni. Segíthet a kultúrák összefogása. Az eper és a szamóca kombinációja felejthetetlen aromát ad. Mindkét gyümölcsöt átválogatják, eltávolítják a kocsányokat. Az elkészítési mód klasszikus, a 'percfőzeléket' jobb nem forralni, mert kockázatos, mivel az eperben magasabb a savtartalom.

Multifőzőben

Szamócalekvár lassúfőzőben

Néha nincs idő arra, hogy áhítattal figyeljük a gyümölcsök besűrűsödésének folyamatát, folyamatosan kevergetve. A lekvár alattomos, csak arra vár, hogy elfusson a peremen át, vagy odakozmáljon. A lassúfőzőben való elkészítés megkímél ezektől a problémáktól, főleg, hogy a készüléket be lehet programozni késleltetett indításra, és be lehet állítani a megfelelő időpontot. Az arányok szokásosak: kilónként cukor és gyümölcs, plusz 1 pohár víz hozzáadásával. A maximális töltethez a lassúfőző paramétereihez kell igazodni. Miután az alapanyagokat beletették, kinyitják a gőzszelepet, és a párolási módot választják. 30 perc szükséges az aromás lekvár elkészítéséhez, további erőfeszítések, hab eltávolítása és folyamatos kevergetés nélkül.

Diós jegy

Nagyon finom szamócalekvárt kapunk citromhéjjal és diódarabokkal. Ezeket a harmadik forralásnál adják hozzá az íz változatossága érdekében. 1 kg gyümölcshöz elég 2–3 csík citromhéj és 100 g aprított dió, lehetőleg megtisztítva a magokat borító vékony belső héjtól.

Vegyes

Csodálatos aroma és ízbeli csokor keletkezik, ha többféle gyümölcsöt kombinálunk, amelyben a szamóca dominál. Csodálatos triászt alkot az eperrel és a málnával. A legkorábbi málnafajtákat kell választani, vagy lesni az első termést a remontáns málnáról, mivel egyes régiókban előbb az egyik gyümölcs érik, aztán a másik.

Nagyon érdekes változatot kapunk, ha korai ribizlit adunk hozzá, akár pirosat, akár feketét. Csak kevés kell belőle, a gyümölcs íze fanyar, illata erős, és elnyomhatja a szamóca finom ízárnyalatait.

A lekvár tárolásának szabályai

Miután a téli készleteket elkészítettük, felmerül a kérdés, hogyan őrizzük meg azokat a lehető leghosszabb ideig. Természetesen a háztartás tagjai elől nehéz elrejteni ezt a csemegét, és nem is kell, hiszen éppen nekik készült. Más a helyzet, ha a lekvár tetejét penész borítja, vagy erjedni kezdett.

A tárolási feltételek közvetlenül függnek a lekvár elkészítési módjától.

  1. A nyers, cukorral áttört lekvár csak a hűtőszekrényben, a friss zöldségek fiókjában áll el. Ott, levegő hozzáférése nélkül a fedélen keresztül, 3–4 hónapig megőrződik. A kinyitott üveget egy héten belül el kell fogyasztani, ezért az ilyen terméket eleve érdemes 'egyszeri' kis üvegekbe adagolni.
  2. Az egy gyümölcsből készült, további hozzávalók nélküli perclekvár, a gyümölcs és cukor 1:1 arányával, légmentesen lezárva, károsodás nélkül leereszthető a pincébe. Magasabb cukormennyiség esetén az üveg nyugodtan eláll a lakásban is.
  3. A háromszor főzött lekvár, amelyben a bogyókat forró sziruppal öntötték le, elpusztíthatatlan. Bárhová elhelyezhető a házban, lakásban, garázsban vagy pincében. Nem erjed, nem penészesedik, nem fagy meg.

A szamócából semmi sem vész kárba

Az erdőből hozott bogyó maga is nagyon értékes, de további hasznot is lehet belőle nyerni. A lekvárkészítés előkészítése után marad egy halom csészelevél. Nem érdemes kidobni őket. Hasznosak lesznek gyógyító főzetek készítéséhez, amelyeket arthritis, köszvény, vesekólika, vérszegénység, szív- és érrendszeri betegségek esetén alkalmaznak.

A szárított levelekből és bogyókból készült vitamintea erősíti az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást, javítja az emésztést és pozitív hullámra hangolja az érzelmi állapotot. Elkészítéséhez vegyünk 1 teáskanál szárított gyógynövényt és bogyókat, öntsünk rá egy csésze forrásban lévő vizet, fedjük le frottír szalvétával 10 percre. Korlátozás nélkül iható, ezzel helyettesíthető a reggeli szokásos kávé vagy az esti ceyloni tea.

Érdekes tények a szamócáról

Érdekes tények a szamócáról

  1. A 15. századig vad bogyókat gyűjtöttek, és csak később jöttek rá, hogy kényelmesebb megszelídíteni és a saját kertjükben termeszteni.
  2. A botanikusok 600 erdei szamócafajt tartanak számon.
  3. A brazilok a bogyót a jólét és a gazdagság szimbólumának tartják.
  4. Régen az első bogyóval ismerősöket és szomszédokat kínáltak meg, és csak a következőt ették meg maguk. A szokás értelme az, hogy a termés éves és bőséges legyen.
  5. A vadon élő fajok indáik segítségével fokozatosan „átkúsznak” egy új helyre, a tisztás pedig lassan eltolódik. Ennek oka, hogy a bokrok nem nőhetnek 5 évnél tovább egy helyen, mert a talaj kimerül.

Bármilyen erdei vagy kerti szamóca kerüljön is a háziasszony kezébe, tudja, hogy ez egy igazi vitaminkincs, és nem hagy veszendőbe menni egyetlen bogyót sem. Frissen szezonban fogyasztják, a bőkezű nyárról pedig egy rubinvörös lekvárüveg kinyitásakor és annak lenyűgöző illatának belélegzésekor emlékeznek.

«Fontos: a weboldalon található összes információ kizárólag tájékoztató jellegű. Mielőtt bármilyen ajánlást alkalmazna, konzultáljon szakemberrel. Sem a szerkesztőség, sem a szerzők nem vállalnak felelősséget az anyagok által esetlegesen okozott károkért.»


Hozzászólás írása

Diófélék

Gyümölcsök

Bogyós gyümölcsök